Bonjour cyclistes de beau temps. Vous vous cachez l'intérieur chaque fois que vous voyez un nuage planant de pluie? Avec un peu de planification et de la discipline que vous pouvez garder équitation indépendamment des conditions météorologiques.

Instructions

•  Acheter une veste de pluie faite spécialement pour le cyclisme. Ces vestes sont de taille-longueur à l'avant et plus à l'arrière pour accueillir votre position de conduite. La plupart d'entre eux ont des évents sur le côté et à l'arrière, fermeture Velcro facile sur le devant et les manches longues pour couvrir vos bras tendus.

•  Pour garder vos pieds un peu plus sec (ne vous attendez pas à être complètement étanche) porter des couvre-chaussures. Les couvre-chaussures viennent dans la cheville ou le style de butin, ainsi que différentes épaisseurs pour différentes températures.

•  Porter une paire de lunettes de soleil claires. Cela permet de garder la pluie battante vos yeux sans la teinte de lunettes de soleil normales. Pour garder vos lentilles de buée, appliquer Rain-X à vos verres avant de conduire.

•  Si le temps est de 70 degrés ou plus, vous pouvez probablement laisser la veste et couvre-chaussures à la maison et juste prenez vos lunettes de soleil. Oui, vous allez vous mouiller - essayer de canaliser votre intérieur 5 ans.

•  Gardez votre séance d'entraînement à environ une heure. Si vous êtes trempés pendant beaucoup plus longtemps, vous pourriez rencontrer quelques problèmes de frottements.

•  Si le ciel est couvert, joindre une lumière clignotante à votre vélo et / ou votre veste afin que le trafic peut vous voir.

•  pneus de vélo de route sont étonnamment stables, même sous la pluie. Vous vous trouverez très stable aussi longtemps que vous roulez en ligne droite. Les tours sont là que ça devient délicat. Ralentissez plus que la normale pour tous les tours.

•  Attention aux routes lisses, pétrole lissés (intersections sont les pires) et d'éviter de grandes flaques d'eau, ce qui pourrait se cacher des nids de poule.

•  Lorsque vous devez arrêter, laisser du temps supplémentaire pour frein. Première freinez doucement pour effacer l'eau au large de vos jantes. Puis presser normalement.

Conseils et avertissements

• Pour vous sortir de la porte, se souviennent comment vous vous sentez toujours satisfait après une grande séance d'entraînement.
• Éloignez-vous des passages de basses eaux.
• Si elle est la foudre, prendre votre séance d'entraînement à l'intérieur.