April 11
Alors que la plupart des programmes pour les jeunes utilisent principalement défenses homme à homme, une équipe peut vraiment faire trébucher si elles ne sont pas prêts pour la défense de zone occasionnelle. Chaque équipe doit avoir un plan de base à attaquer les défenses de zone. Cet article fournit quelques lignes directrices pour battre la défense 2-3.
• Installé dans une infraction 1-3-1. Meneur au sommet, deux ailes qui sont la ligne de lancer franc prolongée, plus athlétique buteur à la ligne des lancers francs et un lecteur de poste de chaque bloc.
• "Down milieu résout l'énigme." La meilleure façon de briser une défense 2-3 est un passe d'entrée pour le joueur à la ligne des lancers francs. Cela va forcer la défense à converger sur ce joueur, qui ouvre des opportunités pour ses coéquipiers. Surtout en basketball pour les jeunes, la capture à la ligne de lancer franc attirera l'attention des deux gardes défensifs et probablement le centre défensif. Coéquipiers devraient trouver un endroit ouvert pour recevoir une passe. Si la défense ne converge pas efficacement sur la capture à la ligne des lancers francs, ce joueur devrait prendre la photo ouverte ou chercher à conduire ou à conduire / pass.
• Regardez vers le poste bas. Le joueur sur le poste bas doit être actif et de chercher des coutures ou des lacunes dans la défense. Parce que les joueurs défensifs sont responsables de zones plutôt que de joueurs, certains endroits ouverts peuvent être trouvés. Si une carte d'admission est faite dans le poste bas, les chances sont plusieurs jeunes joueurs vont converger-poste bas peut regarder de kick it out pour un acteur ouvert pour un coup facile.
• Déplacez la balle rapidement et changer de côté de la cour. Opportunités se présenteront lorsque l'infraction passe le ballon rapidement autour de la zone. Cela oblige la défense à changer fréquemment, ce qui conduira à des ouvertures dans le basket-ball de la jeunesse. Soyez sûr de regarder au poste de haut et de bas de post tout en balançant le ballon d'un côté à l'autre.
• Soyez prêt à attraper et tirer. Tous les joueurs doivent être en position pour attraper rapidement un laissez-passer et d'obtenir une bonne passe. Cela se fait par l'obtention de votre corps carré au panier à la réception d'un laissez-passer.
• Attaquez les rebonds offensifs. Parce que la défensive est responsable d'une zone de la cour à la place d'un joueur en particulier, ce qui peut ouvrir des opportunités à saisir rebonds offensifs. Cela est particulièrement efficace si plus d'un joueur offensif est dans un-la zone joueur défensif ne peut pas boxer sur deux joueurs à la fois et il nécessitera la défense passage à aider-ce concept est très difficile pour les équipes de jeunes à manipuler.