Obtenir un jeune commencé dans tout sport peut conduire à une vie de remise en forme, de la concurrence et de plaisir sain. Basket-ball ne fait pas exception. Une des meilleures qualités de ce sport est qu'il peut être joué avec pratiquement tout nombre de joueurs et ne nécessite pas une quantité importante de matériel. Enseigner le sport pour les jeunes exige de la concentration et de la patience, mais si le sport est présenté correctement, la plupart des jeunes devrait en profiter. Peut-être qu'ils vont d'abord en profiter comme une activité sociale, mais si elles y restent, on ne sait pas où ils vont.

Instructions

•  Présenter tous les aspects de basket aussi amusant, surtout pour les joueurs qui commencent tout juste à apprendre le sport. Les joueurs vont suivre votre exemple, et si vous leur montrer que l'apprentissage d'un nouveau sport peut être amusant, ils vont croire.

•  Faites participer les enfants à commencer tout simplement en dribblant et avoir du plaisir avec leurs ballons de basket. Permettant 10 minutes de libre, moment de plaisir avant les exercices d'enseignement aidera les enfants sont plus concentrés plus tard. Au moment où vous êtes enseignant les exercices, ils seront plus enclins à se concentrer.

•  Montrer aux enfants comment faire fonctionner en arrière, ainsi que la façon de démarrer et d'arrêter, comment sauter et de la terre, comment se déplacer latéralement et comment pousser hors d'un arrêt des deux pieds. Si les jeunes sont entre les âges de 6 et 8, ils peuvent avoir besoin de pratiquer ces techniques. Si ils sont plus âgés de 8, cette étape peut être inutile.

•  Enseignez aux enfants comment dribbler avec une main tout en restant immobiles. Une fois qu'ils sont en mesure de dribbler régulièrement, leur montrer comment dribbler tout en marchant, puis le jogging. Un exercice de dribble efficace est d'aligner tous les enfants à une extrémité de la cour, un coup de sifflet et de les faire dribbler à l'autre bout de la cour. Une fois qu'ils commencent à se sentir à l'aise avec le dribble avec leur main dominante, leur apprendre à dribbler avec l'autre main, puis finalement à dribbler d'une main à l'autre. Finalement, lorsque les enfants ont maîtrisé les exercices de dribble de base, de leur apprendre à dribbler vers l'arrière et protéger le ballon avec leur corps.

•  Enseigner aux enfants les rudiments de passage. Commencez par avoir leur de choisir un partenaire et alignent 10 pieds de distance. Montrez-leur comment exécuter la poitrine à un et à deux mains passe par la tenue de la poitrine de balle haute et en le poussant tout droit vers leur partenaire, qui sera alors l'attraper à hauteur de poitrine. Enseignez passes de rebond en montrant aux enfants comment faire rebondir la balle une fois à leur partenaire.

•  Enseignez layups de base aux enfants en leur montrant comment dribbler vers un panier et, d'une main, puis l'autre main, rebondir la balle sur le panneau arrière et dans le filet. Enseignez-leur comment sauter correctement pendant le drapage. Un layup droitier typique est exécutée sur le côté droit du filet en sautant du pied gauche. Un lay-up de la main gauche est exécuté sur le côté gauche du filet en sautant du pied droit. Si les joueurs sont assez jeunes que la coordination est un problème, laisser de côté la partie dribble de cet exercice et ont tout simplement les pratiquer layups en sautant sous le filet et le tir.

•  Enseigner des exercices de tir de base à partir de la ligne de faute ou une ligne plus proche du panier, en fonction de l'habileté des enfants. Les joueurs doivent se plier les genoux confortablement, tenir le ballon avec les deux mains, placez le ballon sur le côté de la tête avec leur main dominante placé sous et derrière la balle, puis l'arc le ballon en l'air vers le panier. Enseignez-leur à sauter car elles libèrent la balle pour lui donner plus de puissance.

•  Permettre aux enfants d'intégrer vos enseignements dans les jeux de base de trois contre trois. Ne pas être à cheval sur les règles dans les premiers stades. Au lieu de cela, permettent aux enfants d'obtenir une sensation pour le jeu lors d'un environnement de compétition.

Conseils et avertissements

• Une fois que les enfants ont maîtrisé les étapes ci-dessus, enseigner infraction de base et les modèles de la défense, les fautes, les écrans et les rebonds.
• Expliquez les termes de base du jeu pour les joueurs afin qu'ils comprennent la terminologie du sport comme ils apprennent le jeu.
• Soyez hésitent à discipliner les jeunes joueurs à moins qu'ils font quelque chose qui est dangereux ou nuisible à un autre joueur. Trop de structure peut tourner les enfants loin de la partie.