April 13
Les communautés voisines de Bloomington et Normal sont dans le centre de l'Illinois. Avec une population combinée de plus de 165.000 personnes, Bloomington-Normal est la maison de l'Illinois State University et plusieurs petits collèges. Il ya une grande variété de clubs de santé à Bloomington-Normal, avec suffisamment de choix pour satisfaire tout amateur de fitness.
La séance d'entraînement Société, au 419 Kays Drive à Normal, est la salle de gym officiel professionnels deux équipes sportives: Bloomington Xtreme de la Ligue de football en salle et le Prairie Thunder de Bloomington de la Ligue centrale de hockey. La séance d'entraînement Société dispose d'une équipe complète d'entraîneurs personnels. Son équipement comprend des poids libres, machines cardio-vasculaires et des outils de formation fonctionnel, qui incluent des boules de stabilité, boules, rouleaux bosu bio-mousse, tapis Airex, bandes de Dyna, les étapes, les disques dyna, turbo rampe et balles de médecine.
Gold Gym, à 11 devise Drive à Bloomington, a ouvert en 1998. Le grand établissement dispose d'un large éventail d'équipements de remise en forme personnelle, y compris les machines cardio-vasculaires, des appareils de musculation et d'haltères. Les entraîneurs personnels sont disponibles et les cours ont lieu dans des domaines tels que la filature, pas à pas et cardiovasculaires ainsi que des séances d'aqua de foulée dans la piscine sur place. Les personnes qui souhaitent essayer Gold Gym peuvent recevoir un laissez-passer de trois jours gratuitement. Garde d'enfants est également proposé.
Anytime Fitness dispose de deux emplacements dans la région - 1710 Bradford Lane en mode Normal et 3907 General Electric Road à Bloomington. Anytime Fitness est partie d'une grande chaîne internationale de centres de conditionnement physique. Chaque fois que les clubs de remise en forme sont généralement plus petites que de nombreux centres de conditionnement physique, mais ils offrent la disponibilité 24 heures et les prix souvent plus bas. Les emplacements Normal et Bloomington offrent des tapis roulants, cross-trainers elliptiques, vélos d'exercice, des poids libres et appareils de musculation de circuit. La formation personnelle et le bronzage sont également disponibles.
CrossFit, situé au 401, Bronco Drive à Bloomington, commercialise elle-même comme une salle de gym "vieille école". L'installation comprend plyo-boîtes, anneaux de gymnastique, kettlebells, des cordes d'escalade, des plates-formes d'haltérophilie et bars pull-up. Séances d'entraînement à CrossFit peuvent comprendre des activités telles que les squats, des presses, des sauts, tire, pousse, en soulevant des sacs de sable, la course, l'aviron et le retournement des pneus de tracteur. Les entraîneurs personnels, appelés "entraîneurs" au CrossFit, sont disponibles pour l'enseignement individualisé. Cours d'initiation gratuites sont organisées chaque samedi pour les personnes intéressées par CrossFit.