August 28
En moyenne, les cheveux poussent d'environ un demi-pouce chaque mois. Mais le taux de croissance dépend de nombreux facteurs tels que les gènes, l'alimentation et la routine de soins des cheveux. Il ya quelques choses simples que vous pouvez faire pour accélérer la croissance des cheveux.
Masser le cuir chevelu améliore la circulation sanguine et apporte plus de nutriments à tous les follicules pileux. Cela favorise la croissance des cheveux sains.
Il ya quelques huiles essentielles qui stimulent et accélèrent la croissance des cheveux lorsqu'ils sont placés sur le cuir chevelu, selon "pousser les cheveux en 12 semaines." Ceux-ci comprennent le basilic, l'ortie et de romarin.
Votre structure génétique peut jouer un rôle dans la croissance des cheveux. Les maladies héréditaires qui affectent la croissance des cheveux comprennent l'eczéma et le psoriasis.
Une alimentation saine avec beaucoup d'eau, fruits et légumes offre une bonne nourriture pour toutes les parties du corps, y compris les cheveux.
Shampooing régulier élimine la saleté, les cellules mortes de la peau, et l'excès de sébum, tout ce qui peut entraver la croissance des cheveux en obstruant les racines des cheveux.
Les cheveux sont faits de kératine, une protéine de forme aussi dans les ongles. En mangeant plus d'aliments riches en protéines comme la viande, le fromage et les œufs, vous donnez à votre corps les nutriments pour une bonne croissance des cheveux.