January 31
San Antonio, la maison de Seaworld et les San Antonio Spurs, est la deuxième plus grande ville du Texas. Il a également la particularité d'être l'un des meilleurs cinq plus grosses villes en Amérique, selon une enquête menée en 2009 dans «la condition physique des hommes." Plusieurs camps de perte de poids et près de San Antonio offrent différents programmes pour aider les résidents et les étrangers gagnent la bataille des Ardennes.
Ce camp de perte de poids spécialement conçu pour les femmes et fondée par Graciela Steckler Crisalle, un entraîneur certifié aventure de fitness, souligne l'instruction de remise en forme, la modification de la nourriture et de la motivation. Le programme vise à aider les femmes à atteindre la forme physique et de meilleures corps bien sculptés. Le camp d'entraînement, mis en place en 2004, dure quatre semaines et répond du lundi au vendredi pendant une heure à la région de San Antonio Nord-Ouest. Les participants prennent part à un séminaire nutritionnelle gratuit qui comprend une analyse de la graisse corporelle utiles en cours de suivi. En outre, ils doivent apporter un tapis d'exercice, bouteille d'eau, de petites haltères et chaussures de course. Ce programme de camp d'aventure coûte 299 $ à compter de Avril 2010 et a environ 15-30 participants par camp.
San Antonio Boot Camp Aventure
5804 Babcock route
San Antonio, TX 78240
210-885-3100
sanantoniobootcamp.com
Ce camp d'entraînement, avec cinq emplacements pratiques dans la région de San Antonio, est centré sur trois facteurs de succès importants pour la formation de remise en forme: hydratation correcte, bonne technique de la forme et le rythme approprié. Le programme met l'accent sur la formation de haute intensité intervalle qui déclenche une après-burn neuf fois plus élevé que la formation traditionnelle de force. Le programme se concentre également sur la consommation de nutriments puisque 80% des résultats de boot camp des participants dépendent de leurs habitudes alimentaires. Le camp exige une renonciation signée de la responsabilité de chaque participant inscrit au programme de quatre semaines et donne des rabais spéciaux pour retourner campeurs à certaines conditions.
San Antonio Transformation Boot Camp Fitness
7703 Floyd Curl dur
San Antonio, TX 78229
satransformation.com
Jonathan Acosta, qui estime que le meilleur investissement à faire est de vous-même, fondée Get Sexy San Antonio Boot Camp. Ses centres de programme sur le mouvement et l'énergie pour brûler les graisses et tonifier le corps en conjonction avec un plan de la nutrition personnalisée. Le camp d'entraînement dure quatre semaines et comprend des séances d'entraînement de 45 minutes trois fois par semaine. Les participants bénéficient d'une réduction de 20% sur les produits de Alamo City Sports Nutrition pour les encourager à suivre le plan de la nutrition prescrit. Le camp offre une garantie de remboursement pour les participants qui ne voient pas ou ne se sentent résultats en 30 jours.
Get Sexy San Antonio Boot Camp
San Antonio, T 78249
210-627-0217
getsexysanantonio.com