July 20
enveloppements corporels ont longtemps été utilisés pour débarrasser le corps des toxines et réduire le poids. Ils offrent de nombreux avantages thérapeutiques ainsi que des avantages cosmétiques, tels que le resserrement et la tonification du corps. enveloppements corporels sont généralement sans danger à utiliser, et peuvent notamment aider toute personne qui a récemment perdu beaucoup de poids à resserrer la peau. Les personnes qui éprouvent de la douleur et l'enflure des articulations peuvent également bénéficier d'enveloppements corporels et de leurs effets thérapeutiques.
Une recette de base d'enveloppement consiste en un mélange de l'argile avec un peu de sel de mer naturelle. Vous pouvez ajouter d'autres ingrédients à ce mélange, tels que les herbes ou pas plus de deux cuillères à soupe d'huiles essentielles. Pour faire un enveloppement corporel, combiner les éléments suivants: une tasse d'argile bentonite ou d'argile verte, 1/4 tasse de sel de mer, deux cuillères à soupe d'huile d'olive ou de l'huile d'amande et deux tasses d'eau. Vous pouvez maintenant ajouter quelques huiles essentielles comme la lavande, de sauge, de citron, de romarin, de santal ou de pamplemousse. Vous pouvez également ajouter quelques cuillères à café d'herbes comme la poudre de fleur de camomille, rose poudre pétale ou au sol basilic.
Pour faire la pâte, faire bouillir le sel de l'eau et de la mer jusqu'à dissolution. Incorporer le reste des ingrédients, y compris l'argile, et remuer jusqu'à ce qu'elle forme une pâte. Vous pouvez avoir besoin d'ajuster l'eau dans la recette pour faire la pâte assez souple pour se propager sur votre corps.
Refroidir le mélange suffisamment pour qu'il soit facile à manipuler. Étalez la pâte sur tout votre corps tout entier, et couvrez-vous avec soit des bandes de gaze propres, enveloppant de bout en bout, ou minces serviettes blanches, propres enroulé autour de votre corps, ou des bandes de feuilles blanches enroulées autour de votre corps. Enveloppez aussi étroitement que possible - compactage permet de comprimer les tissus de votre corps ensemble pour des résultats optimaux. Maintenant jeter dans la baignoire et se détendre pendant un minimum de 45 minutes à une heure. Retirer la pellicule après 45 minutes et rincer à une douche chaude. Serviette off doucement.
Parce que des enveloppements corporels sont intrinsèquement désordonnée, il est préférable de les appliquer tout en se situant dans la baignoire. Cela permettra de limiter les dégâts et de faire le nettoyage plus facile.
Assurez-vous et prendre une douche chaude avant d'appliquer la pellicule de votre corps pour ouvrir les pores de votre peau.
Buvez beaucoup d'eau avant et après vous faites la pellicule. Cela aide à éliminer les toxines dans votre corps.
Après avoir terminé la pellicule, éviter la caféine, de sucre et d'alcool pendant au moins deux jours.
Il est généralement considéré comme sûr pour faire un enveloppement corporel plusieurs fois par mois. Essayez d'utiliser différentes argiles, des herbes et huiles essentielles pour une expérience personnalisée enveloppement corporel.