December 25
enveloppements corporels sont, une cure thermale très populaire, et souvent coûteux. Pour être efficace, il faut recevoir un enveloppement corporel régulièrement. Si il est pas dans votre budget pour payer un enveloppement dans un spa, vous pouvez faire vos propres enveloppes à la maison. Faire des enveloppements corporels maison est pas difficile et est relativement bon marché, et vous pouvez adapter la recette à vos besoins.
enveloppements corporels contenant du thé peuvent être efficaces pour réduire l'apparence de la cellulite, la détoxification et l'amélioration de la circulation de la peau.
Pour faire un thé enveloppement corporel, faire bouillir 8 tasses d'eau distillée dans une casserole, retirer l'eau du feu et ajouter 1 tasse de feuilles de thé en vrac. Pour éviter d'avoir à passer l'eau, il est utile de lier les feuilles dans un sac de mousseline ou organza avant de les ajouter à la casserole. Laissez le thé infuser jusqu'à ce que la température diminue assez pour vous tenir confortablement votre main dans le pot.
serviettes de puiser dans le mélange de thé et commencent envelopper votre corps avec eux, à partir de vos chevilles et en remontant à votre cou. Il est bon d'utiliser des serviettes plus âgés ou chiffons; vous aurez besoin entre six et 10 serviettes.
Enveloppements corporels à base de plantes sont idéales pour la détoxification, la mobilisation de la graisse et d'aider à soulager la douleur articulaire et musculaire.
Faire une pellicule à base de plantes est similaire à la fabrication d'un thé envelopper dans ce que vous commencez par faire bouillir 8 tasses d'eau distillée dans un pot. Retirer la casserole du feu, puis ajoutez 1 tasse de sel d'Epsom, avec 1 tasse d'herbes en poudre tels que la lavande, gingembre, calendula ou de camomille. Une fois que l'eau est confortable au toucher mais pas froid, serviettes de puiser dans le mélange et commencent envelopper votre corps de chevilles pour le cou.
algue de mer et d'argile enveloppements corporels pour tonifier la peau, et certains types d'argile peuvent également éclaircir l'acné. Le type d'argile que vous utilisez sera déterminé par vos besoins: rose argile de kaolin est bon pour la peau sèche ou sensible; jaune argile de kaolin peut être utilisé pour les peaux normales ou équilibrée; argile bentonite fonctionne bien pour les peaux grasses ou mixtes.
Après avoir fait bouillir 8 tasses d'eau distillée dans un pot et éliminer l'eau de la chaleur, ajouter 1 tasse de sel de mer, 2 tasses de l'argile de votre choix, et 1 tasse de poudre de varech ou dulse (algues rouges). Une fois le mélange refroidi au point que vous pouvez facilement mettre votre main en elle, commencer à envelopper votre corps avec des serviettes trempées dans le mélange. Rappelez-vous toujours de travailler à partir des chevilles jusqu'au cou.