June 24
Les cheveux épais est un désir pour beaucoup d'hommes et de femmes, surtout que vous vieillissez et sont plus sensibles à la perte de cheveux. Garder les cheveux sains et épais ne nécessite pas de produits ou traitements coûteux. Quelques changements simples à votre routine quotidienne seront empêcher les cheveux de l'amincissement et vous donner un corps luxuriante de cheveux. Une cause majeure de la perte de cheveux est le stress, il est donc important de minimiser le stress dans votre vie quotidienne. Prendre des mesures pour prévenir la perte de cheveux est important d'avoir les cheveux épais.
1 Shampooing cheveux avec un shampooing ayant les huiles d'eucalyptus ou de romarin en elle. Ces huiles stimulent la croissance des cheveux. Santé et beauté approvisionnement magasins portent shampooings aux huiles essentielles.
2 Utilisez conditionneur à chaque fois que vous lavez vos cheveux, peu importe si vous utilisez un shampooing. Conditionneur hydrate vos cheveux, laissant épais et sains. Si vous êtes sur la route, appliquer un conditionneur de congé en à vos cheveux.
3 Maintenir un régime alimentaire riche en fer, en vitamine B12, d'autres vitamines B et oméga-3 les acides gras. Ces vitamines promouvoir les cheveux épais. Prendre un supplément de vitamine si vous n'êtes pas sûr si votre régime alimentaire comprend assez de ces vitamines et minéraux. Les suppléments de fer peuvent également être utiles, comme la perte de cheveux peut se produire avec une carence en fer.
4 brosse avec des poils, par opposition au plastique et brossez vos cheveux le moins possible. La rupture, qui peut conduire à la perte de cheveux, est causée par un brossage excessif.