November 25
Aujourd'hui, nous sommes tous à essayer de comprendre comment étirer notre budget alimentaire, surtout si nous avons une grande famille. Parfois, c'est comme apprendre à cuisiner une fois de plus. Certains aliments sont tout simplement trop cher de cuisiner pour une famille, mais si vous les utilisez de la bonne façon, vous pourriez être en mesure de les faire de temps en temps. La meilleure façon de garder le budget à un minimum et la nourriture à un maximum prévoit les repas à l'avance. Voici quelques conseils pour vous aider à obtenir le plus de nourriture pour votre dollar.
Avant de commencer à planifier vos repas, vous devriez savoir ce que vous pouvez utiliser des coupons et ce que les promotions de la semaine sont les épiceries locales. Consultez toutes les circulaires pour les promos, "acheter un en obtenir un" prix et «peut» les ventes. Plusieurs fois, vous aurez un coupon pour quelque chose qui est également en vente, et il ne vous coûtera quelques centimes à acheter.
Une fois que vous savez ce qui est en vente, vous pouvez mettre en place votre plan pour la semaine. Ajouter à la liste des aliments dont vous aurez besoin pour aller avec la nourriture qui est en vente pour laquelle vous ne pouvez pas avoir un coupon. Prenez une glacière pour conserver les aliments périssables d'un magasin pendant que vous magasinez à la prochaine. Faire un seul voyage pour tous les magasins pour économiser de l'essence et du temps.
Commencer la semaine avec un dîner normal de la viande, les pommes de terre et un légume. Si vous avez des restes de légumes, de les congeler. Utilisez les pommes de terre les restes de faire des frites maison ou des crêpes de pommes de terre pour le petit déjeuner. Les restes de viande peut être utilisé pour faire un sauté ou fajitas pour le dîner. Utilisation de la viande dans un plat essentiellement végétale va s'étirer pour nourrir plus de gens.
La troisième nuit, rôtir une poitrine de dinde et ont ignames et de légumes. Décortiquer les restes de dinde et de les congeler dans des sacs de congélation avec les restes de légumes. Il n'ont pas besoin d'avoir beaucoup de restes afin de les sauver; même la plus petite quantité va faire une grande différence plus tard.
Pour la quatrième nuit, couper les hot-dogs en petits morceaux et les faire cuire dans un plat de cuisson de fèves au lard. Ajouter un peu de moutarde et oignons légèrement cuits et puis de haut avec deux ou trois morceaux de bacon. Cuire au four jusqu'à ce que le bacon soit croustillant. Ce sera vous combler sur moins de deux hot-dogs par personne.
Nuit cinq, utilisez un bisquick recette "tarte impossible". Juste une petite quantité de bisquick va un long chemin et il ya de nombreuses recettes utilisant seulement une livre de viande hachée et du fromage ou des légumes. Ensuite faire un dîner de poulet avec des cuisses et beaucoup de légumes et pommes de terre bouillies. Ramassez le poulet des os des restes et enregistrer les légumes. Le dernier soir, faire des pâtés de votre restes de légumes, pommes de terre, le poulet et la dinde de la semaine. Tout ce que vous aurez besoin est un pot ou deux de sauce de poulet préparés et prêts croûte à tarte.
Ce mode de cuisson utilise tous les bits de la nourriture sans déchets et s'étend vraiment votre budget alimentaire. Vous pouvez régler le menu à tout ce qui est en vente et ensuite utiliser les restes de la soupe, ragoût ou une belle casserole. Le meilleur de tous, tout le monde est lié à apprécier les repas.