Restaurants avec Heart-Healthy menus

March 29

Aujourd'hui, les restaurants ont modifié leurs menus afin d'inclure une variété d'options saines pour leurs clients à choisir. Certains restaurants suivent un régime alimentaire spécifique, tandis que d'autres ont créé des portions plus raisonnables ou ajouté des options de grains entiers, sans frais pour le client.

Applebee

Faibles en gras les options de menu de Applebee apparaissent sous le programme Weight Watchers, mettant en vedette deux le nombre de calories et points pannes. Afin grillé options pour garder la viande maigre et les saveurs, tels que l'ail Herb poulet, servi avec des pommes de terre cuites à la vapeur et légumes frais, ou une flamme grillé 4 oz entrecôte garnie de champignons. Profitez d'un jeu de tir dessert individuel après le dîner, où vous pourrez déguster les saveurs de gâteau au fromage de fraise ou hot fudge sundae dans un verre à shooter sans abuser.

TGIFriday'S

De vendredi a créé la partie droite, juste prix et les options meilleurs pour vous sur leur menu, des portions plus petites qui ne serait pas vous submerger et des choix plus sains. Choisissez salade ou un sandwich options comme une salade Strawberry Fields, avec un lit de mesclun, les pacanes et fraises marinées, ou un hamburger à la dinde Californie sur un petit pain de blé entier. Optez pour Dragonfire poulet, une poitrine de poulet grillée, recouvert de sauce chinoise kung pao et servi avec du riz brun et salsa à l'ananas.

Outback Steakhouse

Ce grill propose des recommandations à ses clients sur la façon de maintenir un régime alimentaire sain pour le cœur. Commandez votre steak ou poulet et dire à votre serveur afin de le préparer sans beurre. Cela vous fera économiser quelques calories de graisse, comme la commande de votre cuire pommes de terre nature et que l'ajout de la margarine au besoin. S'en tenir à Filet de Victoria, la Outback spécial, ou une crevette et légumes griller. Quand vous commandez une salade, sélectionnez un pansement noncreamy, comme la tomate ou italien, et que manger une tranche de pain avant le dîner pour gagner de la place pour votre steak et des légumes frais.

Chicago Uno Grill

Ce restaurant dispose de plusieurs options de menu pour les clients à choisir. Sélectionnez une pizza de pain plat au lieu d'un deep-dish pizza et vous raser 330 calories et 29 grammes de gras. Ajouter une salade à votre repas pour la moitié du prix du menu lorsque vous sélectionnez un pizza ou plat. Choisissez de remplacer penne de blé entier dans les plats de pâtes et de s'en tenir à des combinaisons qui incluent des légumes et du poulet grillé comme toscane Penne au poulet, qui est jeté dans une sauce de tomates séchées au soleil.


Articles Liés