May 3
Partir en date de votre première séance d'entraînement apporte beaucoup de soucis à l'esprit: Puis-je suivre? Est-ce qu'il pense que je suis hors de forme? Oh non, elle va me voir tout en sueur - et le plus important, que dois-je porter? Cueillette de la bonne tenue et à la recherche chaude peut faire pour tout ce que vous êtes en manque physiquement. vêtements d'entraînement est disponible dans une variété de couleurs et de styles, alors comment choisissez-vous? Voici un guide pour vous préparer pour cette date sans casser autant de sueur.
Laissez certaines choses à l'imagination. Choisissez des vêtements d'entraînement qui est attrayant et bien équipée, mais encore modeste. La plupart des endroits que vous aller travailler sur des marchés de la viande et il est préférable de ne pas attirer l'attention de tout autre homme ou une femme à la place parce que vous montrez trop de peau. Vous pouvez également ajouter un peu de couleur; vêtements d'entraînement viennent dans une gamme de couleurs chaudes et des motifs. Comme toujours, choisissez noir si vous voulez paraître plus mince, et ajouter de la couleur avec des chaussures, bandeaux, un foulard ou un chapeau. Vêtements d'entraînement devraient cadrent bien mais ne pas être trop petit, serré ou révélateur. Dans le même temps, des vêtements amples ne sont pas attrayantes soit. Trouver réservoirs qui couvrent votre dos et le ventre, ne sont pas trop bas coupe et sont chiffre d'amélioration. Porter des shorts qui atteignent au moins à vos genoux, ne pas rouler et sont à l'aise. Rappelez-vous lors du choix d'une tenue qui vous devez être capable de faire des exercices différents. Vous ne voulez pas une tenue qui vous empêche de montrer vos capacités athlétiques. Transpiration sera inévitable, mais de nombreuses lignes de vêtements d'entraînement offrir tissus scent- et de l'humidité de contrôle. La clé de ce premier jour est tenue pour être confortable et élégant.
Il ya déjà assez de femmes qui travaillent dans à peu près rien. Ne soyez pas l'un d'eux. Vous voulez votre date de prêter attention à ce que vous avez à dire et qui vous êtes, pas ce qui est en baisse de votre tenue. Lors du choix d'une tenue, penser à ce que les couleurs que vous aimez porter et comment serré, vous voulez que vos vêtements soient. Un soutien-gorge de sport de soutien est nécessaire, mais il ne devrait pas être la seule chose que vous portez. Trouver un, muni débardeur mignon à porter sur le soutien-gorge de sport. Gardez votre ventre couvert cette fois, même si vous êtes sportifs une quatre-pack. Décidez si vous voulez porter des pantalons ou des shorts. Choisissez un short qui sont montés, mais pas si serré que vous serez en tirant sur eux tout le temps, et ils devraient venir à la partie supérieure du genou. Pantalons peuvent être plus serré et sont mignons si elles vont à mi-mollet ou juste au-dessus de la cheville. pantalons d'entraînement ne devraient pas traîner sur le sol, ou être si lâche que vous leur tirez tout le temps. Si vous êtes inquiet au sujet des taches de sueur, choisissez un soutien-gorge de sport en tissu qui est résistant à l'humidité. Vous pouvez également acheter un spray imperméabilisant pour les vêtements dans un magasin d'articles de sport et de le vaporiser sur les aisselles de la citerne et soutien-gorge pour la résistance à l'humidité ajoutée. Rappelez-vous lorsque vous travaillez sur cette date que vous voulez être à l'aise et confiant - vous ne voulez pas être se soucier de votre tenue. Si vous achetez une nouvelle tenue, essayer et faire quelques étirements dans la salle d'essayage pour le tester.
Lorsque vous avez un physique agréable, il peut être difficile de ne pas vouloir le montrer. Toutefois, depuis cette date est, il est préférable de garder certains de ces muscles sous le boisseau pour le moment. Shorts enseignants PE court sont donc pas, et ni sont ces multicolores bodybuilder style pantalons de MC Hammer. Stick avec certains, des shorts de basket-ball de style en vrac qui vont à ou légèrement au-dessous du genou. Biceps sont attrayants, afin de trouver un confortable top manches d'entraînement qui correspond à vos shorts. Essayez d'éviter les tops moulants - même si vous avez le corps pour elle, le regard est un peu intimidant pour une première date de séance d'entraînement. Certainement éviter les sommets bodybuilder de coupure qui montrent votre abdomen. Keep it simple: les mollets et les bras d'un mec sont assez sexy et donnera juste la bonne impression.