July 26
Emballage pour un voyage en bus, que ce soit long ou court, exige habituellement de la nourriture. La plupart des bus font des arrêts dans les restaurants et les arrêts de camion, mais toute la nourriture qu'ils offrent est grasse, pas très bon pour vous et coûteux. Si vous voulez économiser de l'argent et de manger plus sainement, il est facile d'emporter votre propre nourriture aussi longtemps que vous savez ce qu'il faut apporter.
Effectuer des packs de glace dans un sac isotherme. Alors qu'une glacière pleine taille ne rentre pas dans la quantité limitée de l'espace que vous avez sur un bus, un petit sac à dos. Remplir le sac à dos rempli de nourriture que vous voulez garder froid. Les packs de glace devraient être le genre utilisé pour expédier la nourriture de sorte qu'ils ne seront pas fondre aussi vite.
Apportez de l'eau et de jus. La déshydratation peut être un problème sur les voyages, surtout en été, et de l'eau et le jus devrait vous garder tout droit. Évitez de soude - il ne fera que vous rendre plus soif.
Fraîches ou séchées, fruits est grande de mettre sur un voyage en bus, car il est facile de manger et bon pour vous. Apportez des fruits qui ne sont pas trop salissant. Les baies et les pommes sont de bons choix.
Les noix sont également faciles à manger tant que le sont déjà bombardé. Grignotant sur quelques-uns est une bonne collation.
Si vous voulez éviter le désordre de différents morceaux de fruits et de noix, acheter des fruits et écrous des barres granola.
Couper des légumes et les emballer dans un petit récipient. Carottes, le céleri, les concombres et les poivrons voyagent bien aussi longtemps que vous gardez-les refroidir. Non seulement sont-ils bons pour vous, ils sont amusants à grignoter.
Une agrafe voyager alimentaire, le sandwich est facile à emmener partout. Soyez créatif. Vous ne devez pas se contenter de beurre d'arachide et à la confiture ou de la foutaise tout le temps. Emballer les tranches de pain et de remplir séparément pour éviter le pain détrempé et rendre votre goût sandwich mieux. Si vous voulez condiments, emballer ceux séparément, aussi.
A thermos de soupe est un excellent repas, aussi longtemps que la météo l'exige. Assurez-vous que la soupe est assez mince pour boire sur son propre - Administrer il sera difficile sur un bus. Tomate ou toute sorte de admissible à soupe de crème.
Bean ou des salades de nouilles froides sont à la fois faciles à emballer manger sur un voyage en bus et, et ils sont bons pour vous. Éviter la laitue - il fane facilement. Mais salades faites à partir d'une variété d'autres ingrédients doivent bien fonctionner.