June 13
Le mot "karaté" se traduit par "main vide" en japonais. Cela signifie que seul le corps et ses outils naturelles sont nécessaires pour pratiquer l'art. Il ya, cependant, certaines pièces d'équipement qui peuvent améliorer la formation de karaté de l'élève.
Le gi de karaté (uniforme) se compose de pantalons amples et une veste qui se replie à travers le corps, qui est maintenu en place par une ceinture de tissu. La couleur de la ceinture identifie les compétences de l'étudiant. Ceintures de couleur claire (blanc, jaune) désignent débutants, tandis que les bandes de couleur foncée (marron, noir) désignent les étudiants avancés.
Tapis de sol sont bénéfiques lors de la pratique des techniques de retrait. tapis de lutte fonctionnent bien pour le karaté en ce qu'ils ne sont pas trop profond ou glissant. Les élèves devraient être en mesure d'intervenir naturellement à travers la surface, et le rembourrage doivent être suffisamment souple pour fournir une protection pour les étudiants quand ils ont frappé le sol.
De grands miroirs permettent aux étudiants de critiquer leurs propres positions et techniques. Les rétroviseurs doivent être placés sur un seul mur. Ayant réflexions tant sur le murs avant et arrière peut conduire à des images confuses et des étourdissements.
Kicking boucliers permettent aux étudiants de mettre pleine puissance dans leurs frappes. LiveStrong note que boucliers absorbent les chocs à la fois pour l'attaquant et le support. Certains écrans ont des noyaux gonflables, permettant aux étudiants d'adapter leur densité. Mitt cibles aident les élèves à repérer leurs grèves.
Ri Arts Martiaux note que l'équipement de protection tels que des protège-tibias, gants et protège-dents minimise le risque de blessures lorsque les élèves pratiquent avec des partenaires. Certaines polices d'assurance exigent que tous les élèves portent un équipement de protection lorsque sparring.