Déjeuner et dîner Menu Idées pour les mamans

August 3

Déjeuner et dîner Menu Idées pour les mamans

Les jours de la mère au foyer sont essentiellement disparu. Il est plus probable que la plupart des mères ont rejoint le monde du travail ou vont à l'université pour poursuivre leurs études une fois que les enfants sont à l'école. Selon l'Organisation nationale pour les femmes, 80 pour cent des mères ayant des enfants de 12 ans et plus sont dans la force de travail. Lorsque horaires chargés laissent peu de temps pour les repas cuisinés à la maison nutritifs, essayez un déjeuner rapide ou un dîner qui est facile à faire.

De boeuf et brocoli Lo Mein

Cuire 8 onces de spaghetti selon les instructions sur l'emballage. Après la vidange, mélanger les pâtes avec 1 cuillère à café d'huile de sésame noir. Dans une poêle antiadhésive, faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale et faire cuire 3 tasses de brocoli haché et 1 1/2 tasses en dés l'oignon pendant 3 minutes. Ajouter 4 gousses d'ail hachées et 1 cuillère à soupe de gingembre haché et laisser cuire encore 30 secondes. Ajoutez à cela 12 onces de conseils de surlonge qui ont été coupés en lanières. Cuire jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose. Dans un bol, mélanger 3 cuillères à soupe de bouillon de boeuf, la sauce de soja 3 cuillères à soupe, 2 cuillères à soupe de sucre brun et la sauce d'huîtres 1 cuillère à soupe. Ajouter ce mélange et les spaghettis à la poêle, bien mélanger et laisser cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que chaud.

Mijoteuse Jambalaya

C'est une recette très facile à mettre ensemble et d'être sans souci jusqu'au dîner. Combiner dans une mijoteuse £ 1 cubes sans peau poitrines de poulet désossées, moitié livre dés andouille, un 28 onces de tomates en dés, 1 oignon haché, 1 haché poivron, 1 branche de céleri hachée et 1 tasse de bouillon de poulet. Ajouter 2 cuillères à café d'origan séché, 2 cuillères à café d'assaisonnement cajun, 1 cuillère à café de sauce piquante, 2 feuilles de laurier et 1/2 cuillère à café de thym séché. Cuire à feu doux pendant 7 heures ou à feu vif pendant 3 heures. Ajouter £ 1 congelé de crevettes cuites et de la chaleur pendant 5 minutes, jusqu'à ce que les crevettes est chaud. Retirer les feuilles de laurier et servir Jambalaya sur du riz cuit.

Beanie Weenie Casserole

Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit. Dans une poêle moyenne, faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre, puis brun un package de hot-dogs coupés en morceaux de taille de morsure. Dans un grand bol, mélanger 2 à 3 boîtes de porc et de haricots, 1 cuillère à café de moutarde, la sauce barbecue quart de tasse et un quart tasse de cassonade. Incorporer les hot-dogs dorés et verser dans un plat à gratin. Cuire jusqu'à ce que la sauce bouillonne, environ 20 minutes.

Chocolat Gooey Biscuits au beurre

Dans un grand bol, battre 8 onces de fromage à la crème et 1 bâton de beurre qui sont à la température ambiante avec un batteur électrique. Battre 1 oeuf, 1 cuillère à café d'extrait de vanille et 1 boîte de gâteau au chocolat mélange. Couvrir et réfrigérer jusqu'à consistance ferme, environ 2 heures. Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit. Rouler la pâte refroidie en boules et les rouler cuillère à soupe de taille dans le sucre glace. Cuire au four pendant 12 minutes sur une plaque à biscuits non graissée. Les biscuits seront gluant lorsqu'il est refroidi.


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