October 18
Retour acné est formé par les follicules et les pores obstrués de cheveux. Les bactéries sont piégées en dessous de sébum à la surface de la peau. Retour acné est formé tout de même que l'acné sur le visage, mais est plus difficile à guérir, pour plusieurs raisons. D'une part, la peau sur le dos est plus épaisse que celle sur le visage. Une autre raison est que le dos est plus difficile à atteindre pour bien nettoyer et guérir. Il ya aussi mettre la pression sur le dos pendant le sommeil, ce qui irrite l'acné. Pour bien guérir l'acné dos, vous devez attaquer de l'intérieur et à l'extérieur.
La peau est une partie du système integrumentary du corps. Il est le seul organe qui est capable de croître en permanence pendant toute la durée de vie. Ce système nécessite des nutriments essentiels afin de fonctionner correctement et produire de nouvelles cellules de la peau. Pour aider à lutter contre l'acné dos, vous devez fournir ces nutriments dans le corps pour stimuler le renouvellement des cellules de la peau.
Commencez avec une alimentation saine et équilibrée. Mangez des protéines maigres à chaque repas. Les protéines aident à restaurer l'élasticité de la peau et de garder une apparence jeune. La fibre est nécessaire pour soulager le corps des toxines nocives. Les légumes verts sont une bonne source de fibres, avec les abricots et les carottes. Les carottes fournissent également le bêta-carotène, qui est également bénéfique pour la production de nouvelles cellules de la peau.
Probiotiques éliminer les toxines du corps. Cela aide l'acné dos par le nettoyage du corps de la bactérie qui a causé en premier lieu. Mangez trois portions de yogourt, ou tout autre aliment fermenté, chaque jour pour donner le corps avec beaucoup de probiotiques.
Limiter l'utilisation des hydrates de carbone tout en essayant de guérir l'acné dos. Les hydrates de carbone provoquent une inflammation. Assurez-vous que les glucides qui sont consommés proviennent de bonnes sources, comme les fruits et les grains entiers. Aussi limiter la quantité de bonbons, de sucres et de graisses animales consommées.
Prendre des suppléments vitaminiques. Une multivitamine est efficace pour fournir au corps les vitamines nécessaires. Un cheveux, les ongles et la formule de la peau sont également bénéfiques.
Buvez 10 à 12 verres d'eau par jour. Cet hydrate la peau de l'intérieur et favorise la production de la peau saine.
Commencez par regarder le type de vêtements que vous portez. Éloignez-vous des vêtements serrés pour éviter l'irritation à l'acné. Laver les vêtements avec des détergents qui ne irritent la peau. Parfois, des colorants et des parfums peuvent faire empirer l'acné du corps.
Douche à l'eau chaude pour nettoyer la peau des toxines. Utilisez un gant de crin et exfoliant lavage pour enlever les cellules mortes de la peau. Il ya loofahs avec de longues poignées de sorte que le dos est facilement accessible.
Hydrater le dos avec des produits naturels, tels que l'aloe vera et le beurre de karité. Ces produits vont guérir les cicatrices d'acné et de fournir le dos avec beaucoup d'humidité nécessaire pour le nouveau renouvellement cellulaire de la peau. Il contribue également à jeter les cellules mortes de la peau et éliminer les bactéries nocives de l'arrière.
Manger le bon régime alimentaire et l'utilisation de produits naturels sont efficaces pour guérir l'acné dos. Si on le désire, les produits médicamenteux peuvent également être utilisés. Il ya beaucoup de produits contre l'acné médicamenteux sur le marché. Assurez-vous que les produits sont fabriqués pour l'acné du corps, puisque les produits visage d'acné peuvent ne pas être suffisante. Un qui est utile, et nécessite une ordonnance, est Retin-A.