Comment se préparer à longues Voile Voyages

June 18

Comment se préparer à longues Voile Voyages

Il est important d'être préparé pour un long voyage à la voile, à la fois mentalement et physiquement. Vous devriez être un marin très expérimenté si vous configurez comme le capitaine du bateau. Voile peut être dangereux, alors assurez-vous de prendre des précautions et de garder un oeil sur les bulletins météorologiques. Voici quelques autres façons de se préparer pour un voyage de voile de long.

Instructions

Emballage

•  Pour vous assurer que vous allez rester en bonne santé sur votre voyage, il est une bonne idée d'avoir un physique avant de vous quitter. Emballer beaucoup de nourriture, d'eau douce, des vitamines et des médicaments d'ordonnance que vous prenez.

•  Assurez-vous que il ya des extincteurs, des trousses de premiers secours, gilets de sauvetage et autres équipements de sécurité à bord et savent comment les utiliser.

•  Vêtements emballés en couches, des vêtements imperméables pour le mauvais temps, des gants de voile, chaussures de pont robustes, plusieurs paires de lunettes de soleil et beaucoup de crème solaire. Ne pas oublier baume pour les lèvres avec un FPS! Apporter des livres, de la musique et d'autres choses à faire pour conjurer l'ennui.

•  Avoir un itinéraire planifié et que les gens sachent où vous allez. Avoir une radio bidirectionnelle pour les urgences et les fusées éclairantes. Soyez sûr de vérifier les bulletins météorologiques avant de partir et prévoyez prudente pour éviter les tempêtes et bourrasques.

Préparation mentale

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Pour réduire le stress pendant la navigation, il est une bonne idée de pratiquer des techniques de relaxation avant votre voyage. Travailler sur la respiration et la relaxation contrôlée.

•  Préparer le plan émotionnel pour toute urgence. Les exercices d'entraînement et utilisent l'imagerie mentale pour examiner comment vous réagiriez lors de certaines situations, par une chute par-dessus bord au mauvais temps.

•  Assurez-vous que vous avez une relation positive avec les gens que vous voyagez avec. Obtenez des griefs à l'air libre avant votre voyage.

Le Bateau

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Assurez-vous que votre bateau est en bon état avant de vous quitter. Avoir le moteur (si elle en a un) vérifier par un mécanicien. Assurez-vous que le système électrique fonctionne et tout l'équipement de sécurité.

•  Assurez-vous que la coque est en excellent état et que les réparations, même mineures, sont terminés avant que vous alliez. Les petits problèmes peuvent empirer lorsque vous êtes en mer. Vérifiez gouges, les rayures, les coups et les réparer.

•  Vérifiez vos voiles pour assurer qu'ils sont en bon état. Cherchez l'usure. Assurez-vous que toutes les lignes et les poulies fonctionnent. Vérifiez toutes les coutures.

•  Tous les systèmes d'eau, systèmes de tête et d'autres systèmes essentiels doivent être inspectés pour usure et réparés si nécessaire.

Conseils et avertissements

  • Assurez-vous que vous êtes à l'aise avec le métier que vous naviguez.
  • Assurez-vous que vous êtes familiarisé avec les procédures de navigation.
  • Préparez-vous pour le meilleur, planifier pour le pire!

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