La peau est le plus grand organe du corps humain. Les gens pensent que si leur peau est pas parfaite, exempte de taches et éclatante qu'il ya un obstacle dans leur être belle à leur plein potentiel. Pour résoudre le problème de la peau terne beaucoup de gens vont cosmétologues pour des procédures coûteuses et de la médecine. Cependant, vous pouvez résoudre cela à la maison en ajoutant de simples changements à votre vie quotidienne et l'utilisation de certains remèdes maison.

Instructions

1 exercice chaque jour. Vous ne devez pas les poids lourds de la vie ou de courir cinq miles de tous les jours, mais elle aide à aller pour une courte promenade ou courir. La sueur produite rejets toxines de votre corps de faire votre éclat de la peau et le teint clair.

2 Mangez faible teneur en gras des aliments sains et faible teneur en sucre riche en vitamine A et B. Ces aidera à prévenir le dessèchement de la peau et produire des points.

3 Buvez 10 à 12 verres d'eau chaque jour.

4 Prenez des douches plus courtes avec de l'eau fraîche. Ne pas se doucher à l'eau chaude brûlante car il dessèche la peau et balaie les peaux huiles naturelles.

5 Placez un humidificateur dans votre chambre. Il va ajouter de l'humidité à la salle aider à garder votre peau hydratée afin que vous puissiez obtenir un éclat naturel.

6 vapeur votre visage au moins une fois par semaine. Porter une casserole d'eau à ébullition. Dès l'ébullition retirer de la poêle. Placez-le en face de vous et apportez votre visage vers la vapeur provenant de la marmite. Pour atteindre la vapeur maximale mettre une serviette sur votre tête afin qu'il couvre également le pot. Lorsque vous avez terminé exfolier la peau avec du miel et des cristaux de sucre. Cela va déboucher vos pores.

7 Reste au moins six heures chaque nuit.

8 Faites un masque nourrissant tout naturel pour nourrir votre visage. Mélangez 1 cuillère à café. avocat, 1 cuillère à café. miel, quelques gouttes de vinaigre de cidre et quelques gouttes d'huile de sésame. Mettre cela sur votre visage pendant 10 à 20 minutes. Lavez à l'eau tiède. Pour ce faire, au moins deux à trois fois par semaine.

9 Hydratez votre visage tous les jours. Utilisez un hydratant naturel de minéraux et de vitamines. Évitez les lotions avec des bonbons artificielle et odeurs fruitées.

10 Utilisez un surligneur après la mise sur votre maquillage. Tamponnez petits points sur le haut du front, le nez et les pommettes. Lumière se réfléchir sur ces questions et faire briller votre visage.