Il ya beaucoup d'avantages à l'aide de gants de levage de poids pendant votre séance d'entraînement, en particulier si vous soulever des poids lourds. Gants de levage vous donnent non seulement une prise en main plus sûre sur le poids, mais aussi de protéger vos mains et poignets de la blessure et de la souche.

Style

Poids des gants de levage se déclinent en plusieurs styles, et il est important de choisir haltérophilie gants qui correspondent à votre style de levage de poids. Si vous soulevez des poids plus légers, vous serez probablement à l'aise avec serré, Slip-on des gants en néoprène. Si vous soulevez des poids lourds, choisissez un poids en cuir durable gants avec des bracelets réglables pour main supplémentaire et le soutien du poignet et un ajustement plus sûr de levage.

Fit

Avant de commencer votre entraînement, vous voulez vous assurer que votre haltérophilie gants soient vos mains, même si vous utilisez une paire que vous avez possédé pendant un certain temps. Poids des gants qui correspondent mal peut interférer avec votre séance d'entraînement, placer des contraintes inutiles sur vos poignets, ou vous donner un peu d'adhérence sur vos soulever des poids.

Veillez à ce que votre poids des gants de levage ne sont pas lâche, mais pas trop serré soit. Vous voulez qu'ils soient serré. Si votre poids des gants de levage ont des bracelets, assurez-vous que les sangles sont en bon état, pas effilochés ou déchirés. Vous ne voulez pas les sangles pour se défont en soulevant un poids particulièrement lourd.

Durée De Vie

En raison de l'usure quotidienne régulière et le poids de levage déchirure des gants soutiennent, il est rare qu'une paire va durer plus de deux ans. Il est important de remplacer vos poids des gants de levage dès que vous remarquez qu'ils ne sont pas aussi solidement montage comme ils le devraient.