June 30
Plusieurs emplacements différents peuvent être utilisés comme un changeup, y compris le palmball et fastball de split-doigts. Cependant, il ya deux principaux types de changeups: l'changeup trois doigts et le changement de vitesse de cercle. Changeup emplacements sont jetés pour tromper frappeurs en balancement trop tôt, entraînant soit une balançoire et miss, ou une boule de fond faiblement frappé hors de la fin de la chauve-souris.
• Agripper la balle avec vos index, le majeur et l'annulaire espacées régulièrement dans le haut de la balle, avec votre auriculaire et le pouce sous la balle sur le cuir. Ceci est une prise en main facile que les jeunes lanceurs peuvent facilement apprendre. Presser le ballon légèrement avec tous les doigts, en tenant le ballon au fond des doigts. Cruches avec de grandes mains peuvent toucher leur petit doigt et le pouce sous la balle de fournir un plus grand contrôle.
• Jetez le terrain avec la même vitesse de bras que votre balle rapide. Pichets inexpérimentés ralentissent leur mouvement ou leur bras diminuent la vitesse de la hauteur. Ralentir la prestation donne de suite le terrain pour frappeurs expérimentés. Le changeup est un terrain polyvalent qui peut être jeté de toute fente du bras, donc dupliquer le même créneau que vous jetez votre balle rapide.
• Verrouillez votre poignet en place que vous relâchez la balle. Parce que vous n'êtes pas claquer votre poignet, et la balle doit voyager à partir du bas des doigts tout le chemin à la pointe, la balle va flotter hors de votre main. Un changeup idéal devrait être de 10 à 15 mph plus lentement que votre balle rapide. Laissez rouler la balle hors de votre main. La vitesse du bras sera la seule puissance derrière le terrain.
• Créer un cercle avec votre index et le pouce, et les placer le long de la côté de la balle. Vos majeur, annulaire, et les doigts pinkie doivent être espacés le long de la partie supérieure de la balle comme vos doigts étaient dans le changeup trois doigts. Presser légèrement la balle avec les doigts sur le dessus.
• Jetez le terrain le même que vous jetez l'changeup trois doigts. Parce que vous avez des doigts les plus faibles sur le dessus, le changement de cercle sera naturellement encore plus lent que d'un changement de vitesse classique. Détendez-vous votre index et le pouce. Contracter ces doigts pourrait causer la balle de sortir du côté de votre main, résultant en un mauvais lancer.
• Chasser du caoutchouc de tangage avec votre jambe arrière. Parce que le changement de cercle est significativement plus lent que d'autres emplacements, votre corps tout entier doit contribuer à la vitesse du jet. Si vous ne conduisez pas hors de la butte, non seulement peut le terrain flottant à la plaque, donnant le temps de la pâte pour ajuster son timing, mais vous pouvez également basculer en dehors du terrain à la pâte avant que le ballon est même jeté.