LaDainian Tomlinson détient le record de la Ligue nationale de football pour des touchés en une seule saison avec 31. Il est capable de marquer à cause de sa capacité à juke l'opposition, ou faire plaqueurs manquent. Tomlinson quitte opposants à saisir l'air comme il se précipite habilement passé pour un autre touché. Même si une personne ne peut pas avoir les outils physiques de Tomlinson, il peut employer certains de ses mouvements dans la ligue de loisirs ou tout autre niveau.

Instructions

•  Restez au ras du sol lorsque vous exécutez le football. Tomlinson est faible vers le sol avant juking un plaqueur serait-être. Cela lui permet de se cacher de la défense et rend difficile pour le défenseur lui attaquer.

•  Porter une visière teintée sur votre casque de sorte que le défenseur ne peut pas voir vos yeux. Non seulement la visière air intimidant, mais il permet également de Tomlinson pour cacher ses yeux de la défense. Dans un récent article paru dans "Nouvelles sportives», a déclaré un joueur défensif de la NFL, »(Tomlinson) porte que (teinté) visière à certains moments, de sorte que vous ne savez pas où il est à la recherche."

•  Exécutez tant à l'intérieur et à l'extérieur sur le terrain de football. Tomlinson a la vitesse pour aller à l'extérieur et le pouvoir de courir à l'intérieur. Cela permet de maintenir les défenseurs hors d'équilibre, car ils ne savent jamais avec certitude de quelle manière il sera capable. Si vous obtenez le défenseur au dépourvu et hésitant, le Juke est beaucoup plus facile à exécuter.

•  Utilisez votre tête et les épaules d'un déménagement de faux dans un sens, puis rapidement passer vos pieds afin de fonctionner dans l'autre sens. Tomlinson se déplacera haut de son corps tout en gardant encore inférieure de son corps. Cela rend le mouvement de défenseur dans le sens opposé à celui où Tomlinson entend exécuter.

•  Utiliser l'élan des défenseurs contre eux sur le juke. Exécutez rapidement dans un sens, puis couper brusquement le dos contre le grain sur le jeu venant en sens inverse. Tomlinson utilise un aller d'arrêt de saut contre l'élan de la défense. Il se déroulera pleine vitesse, puis planter les deux pieds, tourner et courir dans l'autre sens. Ce juke vous oblige à comprendre d'où tous les défenseurs sont sur le terrain. Lorsque vous arrêtez, vous risquez un défenseur venant en sens inverse vous frapper si vous ne savez pas où il est.