December 28
Bien que l'origine exacte de nunchaku, également connu sous le nunchaku, est assombri dans l'incertitude, ces armes traditionnelles d'Okinawa ont gagné une prise ferme dans les arsenaux des amateurs d'arts martiaux. Un des la plupart des blocs de construction de base de la technique nunchuck est la bascule de doigt, ou doigt tour comme il est également connu. En plus de son flashy, apparence intimidante, la bascule du doigt est une composante importante de nombreux autres manœuvres nunchuck, plus avancés. Bien que relativement facile à maîtriser, le développement de cette technique est essentiel pour votre avancement comme un artiste martial.
• Saisir l'un des nunchuck poignées fermement dans votre main droite. Tenez la poignée à la Jukon-bu, la section supérieure de la nunchuck.
• Pliez votre bras droit de 90 degrés, ce qui porte votre coude en face de votre poitrine. Tenez le nunchuck directement à partir de votre corps, avec la poignée parallèle au sol.
• Tournez votre poignet dans un mouvement vers la droite, provoquant l'extrémité libre des nunchakus de cercle autour de l'extrémité ancrée.
• Elargir l'index de votre main droite, attraper la corde reliant les deux poignées nunchuck.
• Libérer immédiatement votre poignée de main droite sur la poignée.
• Continuer de faire pivoter votre poignet droit, permettant aux deux poignées nunchuck de tourner autour de votre doigt.