Comment faire pour obtenir un laissez-passer de basket-ball dans le Lane

December 13

La position la plus efficace est de marquer dans la ruelle. Avec cela à l'esprit, l'objectif principal de la plupart de chaque défense est d'empêcher la pénétration dribble et les captures dans la ruelle. Pour être une équipe offensive efficace, chaque joueur offensif doit être l'homme de la bonne façon de se démarquer et de faire des captures dans la ruelle. Cet article se concentre sur quelques conseils pour obtenir plus de captures dans la ruelle.

Instructions

•  Avec presque tous les systèmes offensive il ya des écrans qui se mettent à libérer les joueurs de couper à travers la voie. L'équipe doit se concentrer sur les écrans de réglage efficaces. En outre, le joueur qui reçoit l'écran doit prendre sa / son défenseur loin de l'écran, puis exécutez le défenseur dans l'écran par les épaules en caoutchouc avec son / sa coéquipière.

•  En venant hors de l'écran du joueur doit être à pleine vitesse avec ses / ses yeux sur le joueur avec le ballon. Le jeu devrait être de couper à travers comme ils sont sur le feu - avec un fort sentiment d'urgence à battre le défenseur à l'endroit dans la ruelle.

•  Le corps de la coupe doit être grande ouverte aux passants afin de fournir une large cible de passage tout en gardant tous les défenseurs de la voie de dépassement. Trop souvent couteaux passent par la posture du corps étroit, ce qui permet au défenseur d'entrer dans la voie de dépassement facilement.

•  La coupe doit avoir son / ses mains environ la largeur des épaules et au niveau de la poitrine. Avec les mains dans cette position, ils sont prêts à réagir rapidement à une passe de rebond ou de la poitrine. En outre, ils peuvent rapidement ajuster gauche ou la droite, comme chaque passe ne sera pas mortelle précis.

•  Lorsque la passe est faite, le récepteur doit aller au bal pour garantir la capture. Cela permettra d'assurer que le défenseur ne démissionne pas en face de la passe.

•  Une fois la capture est faite, le joueur doit rapidement déterminer le meilleur plan d'action:
• Prendre un tir ouvert
• Dribble au panier pour un tir ou une passe
• Faire une passe à un coéquipier immédiatement ouverte avec une meilleure occasion de marquer

Conseils et avertissements

  • Tirs dans la voie ne sont pas seulement les plus hauts coups de pourcentage pour une équipe, ils fournissent également la plus grande opportunité pour tirer les lancers francs.

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