Perles de mala tibétain enfilées sur un bracelet aider le porteur avec des rituels de méditation. Les bracelets 108 contiennent des billes, qui sont tournées l'une par une par l'utilisateur pendant la méditation. Pour utiliser le mala, le porteur détient la boucle dans la main droite et tourne les talons avec le pouce ou doigt du milieu. Un nœud sans fin chinoise sécurise les extrémités de la chaîne de l'ensemble bracelet.

Instructions

1 Placez le bracelet de mala de telle sorte que les extrémités non liées sont confrontés votre corps.

2 Appuyez sur la chaîne en trois formes circulaires avec l'excédent de corde qui pend au fond. Reportez-vous au lien dans les ressources (ci-dessous) pour voir un diagramme. La boucle supérieure doit pointer en direction des perles et les deux autres boucles venir parallèlement sur les côtés en bas de cette boucle.

3 Rentrez les bouts Les plus de la boucle en bas à droite. Plier la boucle de haut en bas pour couvrir une partie de la boucles droite et gauche.

4 Pliez la boucle gauche vers la droite, en traversant la boucle supérieure rabattue. Tuck la boucle gauche sous la loose ends vous plié plus tôt. Tirer sur les bouts, puis les boucles. Il devrait encore y avoir trois boucles (pointant vers le bas, gauche et droite) et les bouts.

5 Pliez les bouts sur la boucle de droite. Plier la boucle de retour sur les bouts, et sur la boucle maintenant au fond. Pliez cette boucle de bas en haut sur le boucles droite et gauche. Traversez la boucle gauche à la boucle droite, rentrant la boucle sous les bouts. Tirez fermement sur les boucles et se termine à faire le nœud.