March 30
Peut-être premier jeu en Amérique du Nord, les origines de crosse remontent aux Amérindiens. Aujourd'hui, les gens se disputent dans le sport dans le monde. Il est un jeu rapide, nécessitant un contrôle habile de balle, jeu de jambes, offensive et mouvements défensifs. Si vous voulez commencer à jouer ou le désir d'améliorer votre équipement, suivez ces étapes.
• Sélectionnez votre bâton de crosse avec soin, comme cela est la pièce la plus importante de l'équipement. Choisissez entre une poignée de bâton aluminium ou en bois. poignées en aluminium sont plus légers et balancer rapidement, tandis que les poignées de bois fonctionnent le mieux sur la défense, car ils sont plus lourds.
• Cherchez une poignée ronde pour les déplacements nécessitant une manipulation plus habile. Place manipulé bâtons fournissent, une touche rapide et facile, généralement utilisé en défense.
• Décidez qui collent longueur convient le mieux à vos besoins. Dans certains cas, votre taille détermine la longueur de votre manche, mais la longueur dépend aussi de la position que vous jouez. Généralement, les gardiens utilisent des bâtons de 42 pouces et les défenseurs utilisent jusqu'à bâtons de 60 pouces. Milieux de terrain utilisent des bâtons de 35 à 40 pouces de long et attaquants utilisent les bâtons plus courts, au moins 30 pouces de long.
• Choisissez parmi une traditionnelle, maille ou une poche hybride. Laçages réglables en nylon d'une poche traditionnel permettent une variété de profondeurs poches et ses bandes de cuir fournir un potentiel de projection plus précise. Tissu Mesh poches lâche permet un meilleur contrôle de la balle et une poche profonde, qui gardiens de but désir. Poches hybrides de haute qualité combinent l'exactitude des poches traditionnelles avec le contrôle de la balle de poches filet.
• Modifier le contrôle et l'équilibre de votre poche en achetant des chaînes de tir de crosse, ce qui la dentelle verticalement dans la poche. Votre entraîneur ou un vendeur d'articles de sport peuvent vous apprendre comment les utiliser efficacement.
• Acheter un casque de crosse, que vous devez porter lors de la pratique et des jeux. Recherchez un casque en résistant aux chocs, en plastique dur, avec une cage en métal pour protéger votre visage. Gardiens besoin d'un protège-gorge supplémentaire sur leurs casques.
• Assurez-vous que vous avez un garde de la bouche, qui se fixe facilement à votre garde de visage. Certains casques sont livrés avec un garde de la bouche.
• Achetez gants de crosse, qui ont rembourrage sur le dos à coups de coussin et paumes en cuir à saisir votre clé.
• Trouver coude, l'épaule et les plaquettes de crosse thoracique. Tailles sont généralement génériques, mais la plupart ont des sangles réglables pour adapter à votre taille spécifique.
• Acheter des balles de crosse, qui viennent en paquets de 12 ou individuellement.
• Songez à ruban de hockey à enrouler autour de votre bâton de crosse pour une meilleure adhérence.
• Assurez-vous que vous avez les vêtements requis nécessaire pour votre équipe ou ligue. Si vous jouez à des fins récréatives, vêtements de sport régulière fonctionne bien.
• Acquérir un sac de crosse pour protéger votre équipement. Beaucoup de sacs tiennent des bâtons, balles et autres accessoires.