November 23
Salades de fruits sont, d'une manière saine et nutritive pour obtenir des vitamines, minéraux et fibres. Les salades de fruits sont également délicieux, et des moyens de la variété des fruits ne jamais avoir à être ennuyé par la répétition. Types de salades de fruits ne sont limitées que par le type de fruit que vous préférez. En bonus, des salades de fruits sont assez agréable d'être un centre de table.
Salades Apple sont toujours de saison, avec des pommes disponibles toute l'année. "The Joy of Cooking" livre de cuisine recommande d'utiliser un peu de jus de citron avec pommes fraîches pour garder les tranches de décoloration. Pommes travaillent avec des protéines comme le poulet ou du fromage. Une salade Waldorf comprend les pommes, les raisins, le céleri et les noix avec une sauce mayonnaise.
Raisins vont bien avec une huile et vinaigre d'olive, dans les coupes de laitue et d'autres agrumes. Raisins bien mélanger avec du yogourt, des noix et du fromage ou des fraises et crème fouettée. Les raisins ont l'avantage supplémentaire de ne pas avoir à être coupés ou pelés.
Oranges et pamplemousses paire bien avec les avocats, selon "The Joy of Cooking". Tranches d'agrumes, de couches sur la laitue et garni de tranches d'avocat et vinaigrette française, font une bonne salade. Le jus de citron: un pansement n'est pas toujours nécessaire.
paniers de melon sont à la fois le contenant et la salade. Le melon évidé est mélangé avec des baies, ananas et raisins, servi avec une vinaigrette balsamique fruit doux, puis marque sans soucis en retour dans le melon vide.
Peaches faire une délicieuse salade avec du fromage à la crème et les noix hachées servies sur le cresson avec la vinaigrette française. Peaches également bien mélanger avec les oignons doux, les tomates et le fromage râpé sur des croustilles de maïs.
Mélanger les tranches de poire, fromage à la crème, le gingembre, le cresson et les raisins, surmontés de vinaigrette française ou d'un pansement à base de mayonnaise. Poires également bien mélanger avec les tranches de pommes, raisins, fraises et balsamique de fraise lumière s'habiller pour un plat frais de côté.