July 21
Cuisson dans un four micro-ondes fournit aux enfants une introduction à la cuisine sans les risques pour les brûlures d'un haut ou un four poêle. Parent doit toujours surveiller les enfants quand ils sont dans la cuisine, même si l'enfant n'est cuisson avec le four micro-ondes. Quand les enfants aident à préparer leur propre nourriture dans la cuisine, ils sont moins susceptibles de transformer leur nez dans les plats au micro-ondes qu'ils ont faites.
Comme pour toute méthode de cuisson, la sécurité doit être primordiale. Assurez-vous que l'extincteur est situé à proximité dans la cuisine. Tous ceux qui seront cuisson doit se laver les mains avec de l'eau chaude savonneuse avant de commencer. Les enfants devraient lire l'intégralité de la recette tout le chemin avant d'agir sur les instructions. Une fois les instructions de la recette sont claires, les ingrédients nécessaires à la recette peuvent être rassemblés et mélangés. Assurez-vous que tous les matériaux mis au micro-ondes sont étiquetés comme "au micro-ondes" et ne contiennent pas de métal.
Verser 1/4 c. grains de maïs et 1 c. de l'huile végétale dans un sac en papier. Pliez le haut sur deux fois pour fermer, et la bande d'arrêt. Placez le sac dans le four micro-ondes et de la chaleur pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les arrêts claquement. Les enfants peuvent faire cette recette par eux-mêmes la surveillance d'un adulte. Saupoudrer de sel de pop-corn sur le pop-corn. Autres options aromatisants pour le pop-corn de la cannelle, un paquet de vinaigrette ranch mélange, ou un mélange sec de pop-corn assaisonnement.
Placez 3 c. beurre dans un micro-ondes de 2 pintes bol sûr. Faire fondre à puissance maximale pendant 45 secondes. Ajouter 1 kilo de carottes et 1 c. cassonade dans le bol. Remuer pour enrober les carottes avec le beurre fondu. Couvrir le bol légèrement et micro-ondes à puissance maximale pendant 5 à 8 minutes ou jusqu'à ce que les carottes sont légèrement tendres. Laisser refroidir légèrement et servir. Si vous le souhaitez, 1 c. de gingembre moulu, 2 c. cannelle ou 2 c. poudre de curry pourrait être agité dans les carottes avec le sucre brun. Au lieu de sucre brun, de 1 à 2 c. de sirop d'érable peut être utilisé.
Prenez une tortilla de blé entier et de jeter un morceau de fromage de chaîne dans le centre et rouler la tortilla autour du fromage. Poser le côté couture de pellicule sur une assiette allant au micro-ondes. Micro-ondes à puissance maximale pendant une minute jusqu'à chaud. Laisser refroidir un peu avant de manger le fromage chaud peut brûler. Options pour ces enveloppes comprennent la pose d'un morceau de jambon tranché sur la tortilla avant de mettre le fromage sur le dessus du jambon ou en utilisant un hot-dog à la place d'un morceau de fromage à effilocher. Les enfants peuvent faire une pizza rouler par la diffusion de la tortilla avec de la pizza ou sauce à spaghetti abord avant de déposer la chaîne de mozzarella au milieu. Tranches de pepperoni ou de fines tranches de cloche poivrons, des oignons ou des olives peuvent être dispersés sur la sauce avant de rouler la tortilla et au micro-ondes comme indiqué ci-dessus. Au lieu d'un morceau de fromage à la chaîne, disperser 4.1 c. fromage râpé sur toute la tortilla avant de rouler.