Boire de l'eau tout au long de la journée, vous empêche de devenir déshydraté. Geler votre bouteille d'eau pour faire de l'eau glacée accessible que vous voyagez long de votre journée. Une bouteille d'eau froide peut vous éviter d'avoir à dépenser de l'argent sur un verre pendant que vous êtes dehors et environ, et il peut également réduire le coût d'avoir à acheter une bouteille d'eau lorsque vous utilisez les courses.

Instructions

•  Nettoyez votre bouteille avant de l'utiliser. Faites couler l'eau chaude dessus et de savon à vaisselle pour s'assurer qu'il est propre. Rincez tout le savon après avoir lavé la bouteille.

•  Remplir la bouteille à entre 1/2 de l'eau à 3/4 avec de l'eau. Ne pas remplir la bouteille d'eau tout le chemin, ou l'eau va se développer.

•  Placez la bouteille d'eau dans le congélateur et laisser geler complètement. Congélation des bouteilles d'eau en plastique est sûr et ne filtre pas de produits chimiques de la matière plastique, selon la Food and Drug Administration.