May 25
Des soins spa vous détendre et vous faire sentir mieux dans votre peau. Visiter un spa peut être coûteux et risqué pour votre santé. Beaucoup de traitements de spa exigent des bains chauds et des piscines chauffées. Le chlore est ajouté à l'eau pour le nettoyer et d'éliminer les germes. WebMD affirme que le chlore ne vous débarrassez pas de tous les germes et organismes, et en visitant le spa, vous vous exposez à eux. Pour éviter de dépenser beaucoup d'argent ou de vous exposer à des germes du spa, vous pouvez vous offrir des soins de spa à la maison.
Prendre un bain est un must lors de la création de vos propres traitements de spa. Trempage dans un bain vous détend, soulage le stress et apaise votre peau. En ajoutant l'huile d'aromathérapie à votre eau du bain, vous obtenez le meilleur parti de votre bain. Allumez des bougies pour créer une atmosphère apaisante. Remplissez la baignoire avec de l'eau chaude, et se fondre dans deux à trois gouttes d'huile essentielle. Utilisez l'huile de lavande pour vous aider à vous détendre et à induire le sommeil. Utilisez l'huile de camphre pour soulager la congestion et apaiser l'inflammation, et d'utiliser l'huile de ylang ylang pour égayer votre humeur et la dépression de combat.
Un traitement spa à domicile est pas complète sans un masque facial. Masques faciaux peuvent hydrater, nourrir, nettoyer en profondeur et exfolier votre peau. Vous pouvez acheter des masques faciaux à la pharmacie, ou vous pouvez faire votre propre à la maison. Cuire 1/4 tasse de gruau avec du lait. Laissez refroidir la farine d'avoine. Ajouter dans un oeuf, la moitié d'une banane écrasée et 1/2 c. miel. Appliquer le mélange sur votre visage dans un mouvement circulaire. Laissez agir pendant 15 minutes avant de rincer. Ce masque nourrissant est idéal pour les peaux sèches et sensibles. Appliquez votre masque facial après une douche ou un bain afin que vos pores du visage sont ouverts et absorber le masque mieux.
Donnez à vos cheveux un régal en faisant votre propre traitement revitalisant en profondeur. Lavez vos cheveux avec un shampooing comme d'habitude. Peler et couper un avocat. Mélanger dans un robot culinaire avec 2 cuillères à soupe. crème et 1 cuillère à soupe. miel. Peignez le mélange à travers vos cheveux, et couvrir vos cheveux avec un bonnet de douche en plastique. Laisser reposer le mélange sur vos cheveux pendant au moins 15 minutes avant de rincer it out. Le miel est antibactérien et contribue à maintenir le niveau d'hydratation de votre cuir chevelu intact. Les émollients à l'avocat et la crème adoucir vos cheveux.
Exfoliant votre peau laisse lisse et douce. Gommage de la peau favorise la circulation, bourbiers cellules mortes de la peau afin de nouvelles cellules peuvent croître et permet une meilleure absorption de lotion pour le corps. Faites votre propre gommage à la maison en mélangeant des parties égales de la cassonade et l'huile d'olive. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une goutte d'huile essentielle de votre gommage. Massez le mélange sur votre peau en utilisant un mouvement circulaire. Rincez fois tous les domaines sont couverts.