April 23
Dans le passé, la société a dicté que les femmes, et non les hommes, devraient être préoccupés par leur apparence. Aujourd'hui, beaucoup d'hommes ont réalisé l'importance de la recherche de bonnes et de prendre soin de leur apparence. Quelques conseils peuvent aider les hommes à paraître et se sentir plus confiant.
L'exercice contribue à vous sentir bien, et l'exercice cohérente vous aidera à perdre l'excès de poids et tonifier vos muscles. Un physique masculin tonique fait appel à d'autres en partie parce que cela montre que vous vous souciez de votre corps. En outre, l'exercice peut aider à prévenir la maladie et la maladie, deux choses qui nuisent vraiment vos regards. Chaque homme devrait maintenir une alimentation saine, en liaison avec l'exercice. Manger beaucoup de protéines maigres - tels que la volaille sans peau, les œufs, le tofu et les haricots - vous aidera à construire le muscle et de rester rassasié plus longtemps. Soyez sûr d'incorporer beaucoup de fruits, légumes, produits laitiers faibles en gras et les grains entiers dans votre régime alimentaire. Surveillez votre apport en sucre et d'alcool, car des quantités excessives peut vous faire paraître gonflé et provoquer une foule d'autres problèmes. Bien manger aidera à augmenter votre niveau d'énergie, qui vous aidera lors de vos entraînements, qui vous aideront à fière allure.
Bon toilettage est une partie essentielle de l'attractivité de sexe masculin. Douche quotidienne et après vos séances d'entraînement. Utilisez une tondeuse pour couper le nez et les cheveux de l'oreille, et choisir d'être rasé de près ou de sport une barbe ou moustache bien entretenue. Après-rasage et eau de Cologne peut faire une odeur d'homme étonnant, mais il est important d'utiliser seulement une petite quantité afin que l'odeur est pas insupportable. Si vous avez des problèmes avec des bosses de rasoir ou des irritations après le rasage, un toner antiseptique peut être utilisé sur le visage pour apaiser et éviter ce problème.
Bien que cela dépend de l'individu, les hommes devraient obtenir leur couper les cheveux tous les quatre à six semaines. Coiffures plus longs peuvent regarder tout aussi soignée que des styles plus courts si vous gardez les extrémités rognées. Vous pouvez expérimenter avec des produits tels que mousse, gel ou pommade jusqu'à ce que vous trouvez la coiffure qui vous convient le mieux. Certains hommes peuvent mieux regarder sans produits coiffants dans leurs cheveux, alors hésitez pas à explorer. Coupez vos ongles et les orteils et utiliser de l'eau et du savon pour les garder propres. Vous ne devez pas devenir compulsive sur vous-même le nettoyage, mais bon toilettage fait un bon homme d'apparence et montre qu'il peut prendre soin de lui-même.
Celui-ci peut paraître effrayant, mais de trouver un style pour appeler vos propres, vous vous sentirez en confiance. Lorsque vous vous sentez en confiance, vous regardez bien. Commencez par faire sûr que vous connaissez votre taille. Puis, investir dans certains éléments clés: un grand costume, une belle veste, quelques paires de pantalons habillés et de belles chemises. Si vous êtes un jean et T-shirt genre de gars, ne vous inquiétez pas. Les hommes peuvent regarder juste comme bonne - ou mieux - habillés de façon décontractée. Trouver une marque de jeans qui vous va bien et certains, T-shirts doux confortables. Les femmes ne sont pas toujours de meilleurs acheteurs que les hommes, mais si vous avez certaines femmes dans votre vie qui vous connaissent bien et comprendre votre personnalité, les inviter à venir faire du shopping avec vous pour vous aider à choisir votre équipement. Rappelez-vous, à la recherche de bons moyens de se sentir bien. L'exercice, bien manger, bon toilettage et un grand style aideront tout homme regarde son meilleur.