Comme nous vieillissons élasticité naturelle de la peau diminue. Les effets néfastes de la mauvaise alimentation, l'alcool, la nicotine et le soleil prennent leur péage et les rides apparaissent. Voici comment se débarrasser des rides naturellement.

Instructions

1 Mangez des aliments riches en antioxydants pour aider à se débarrasser des rides naturellement. De nombreux aliments sont riches en antioxydants, y compris les haricots (haricots rouges, haricots pinto, haricots, etc.) et les baies (bleuets, fraises, açai et gogi baies etc.).

2 Prenez une multivitamine pour aider à assurer que vous avez trouvé les vitamines et les minéraux appropriés.

3 exfolier votre peau avec une brosse ou une brosse Clarisonic bébé pour éliminer les cellules mortes de la peau et aider à se débarrasser des rides naturellement et pour stimuler la peau.

4 Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté et aider à se débarrasser des rides naturellement.

5 Hydratez votre peau quand il est légèrement humide. Ce sera repulper la peau et réduire l'apparence des rides.

6 sommeil sur une taie d'oreiller en satin pour éviter les rides créées par un cas ordinaire d'oreiller.

7 Prendre des mesures pour éviter les rides futures. Le port d'un écran solaire et éviter l'alcool et la nicotine et les grands moyens pour se débarrasser des rides naturellement. Consultez les ressources pour plus de conseils.

Conseils et avertissements

• Évitez les tirant ou en tirant votre peau.