Se brosser les dents et d'utiliser un rince-bouche peut sembler assez, mais, quand vous avez un anneau de langue, en gardant la barre propre est important pour une bonne hygiène buccale.

Instructions

1 Retirez les deux extrémités de l'anneau de la langue. Selon combien de temps il a été depuis qu'ils ont été enlevés, cela pourrait être difficile. Si il est une nouvelle barre de marque, vous devriez toujours nettoyer soigneusement avant de l'insérer dans votre bouche.

2 Porter l'eau à ébullition dans une petite casserole sur feu vif. Cela va aider à tuer les germes qui peuvent vivre sur la bague de la langue ou dans le filetage aux extrémités.

3 Place poste et extrémités de barre dans l'eau bouillante pendant 2 ou 3 minutes. Pendant ce temps, vous pouvez utiliser certains rince-bouche, tels que Listerine, pour désinfecter votre bouche.

4 Retirez la bague de la langue de l'eau bouillante et laisser refroidir. Il faudra plusieurs minutes pour les pièces métalliques pour être assez cool à manipuler.

5 Remplacer la bague de langue en arrière dans sa position correcte dans la langue en veillant à serrer les extrémités aussi étroitement que possible.

6 Suivez ce nettoyage en profondeur avec un nettoyage occasionnel par trempage de la bague de la langue dans le peroxyde d'hydrogène pendant plusieurs minutes. Le moussage du peroxyde vous permettra de savoir ce qu'il est en train de tuer les bactéries.