July 3
Un rouleau de cou de football est une pièce d'équipement de protection porté par de nombreux joueurs, mais qui ne soit pas tenu par la règle. Il est le plus souvent porté par les joueurs défensifs - secondeurs et les demis défensifs - et certains joueurs des équipes spéciales. Il offre une protection à la région du cou vulnérables et il est généralement porté par les joueurs qui fournissent l'essentiel de l'tacles qui se fait sur le terrain.
• Attachez votre rouleau de cou pour vos épaulettes. Il existe trois séries de lacets sur la plupart des rouleaux de cou qui vous permettra de l'attacher à l'épaule droite, l'épaule gauche et la partie arrière de l'épaulière. Une fois que vous avez obtenu le rouleau de cou pour l'épaulière vous êtes maintenant prêt à l'adapter en toute sécurité à votre cou.
• Serrer les connexions des lacets pour vous assurer que le rouleau de cou ne va pas déconnecté dans le cours du jeu. Tirez toutes les lacets tendue de sorte que le rouleau de cou semble devenir une partie des épaulettes. Le rouleau sera assis bien droit sur le bord, offrant une protection au cou de l'utilisateur.
• Mettez vos épaulettes. Ils vont sur votre tête et vous mettez votre bras à travers les boucles de chaque côté. Chaussez les épaulettes de sorte qu'ils sont un bon ajustement sur votre poitrine. Vous devez être capable de bouger vos bras librement ou bien les épaulettes sont trop serrés.
• Vérifiez votre rouleau de cou quand vous sortez le terrain à la mi-temps. Il doit toujours être assis correctement si vous les lacé aux épaulettes de la bonne façon, mais vous voulez vous assurer qu'il est toujours sécurisé, surtout si vous avez été impliqué dans des coups durs.