Habiller pour l'été devrait consister à maintenir frais et sec, ainsi que protégé contre les rayons ultraviolets du soleil (UV). Choisir des vêtements à porter dans les mois chauds de l'été peut être difficile si vous ne voulez pas sacrifier la mode pour le confort. Il existe de nombreuses alternatives de vêtements qui vous permettront de rester cool et confortable tout en regardant élégant. Choisir le bon tissu pour vos vêtements et accessoires peut vous garder confortable. Certains vêtements peut même vous protéger contre les rayons UV. De simples ajustements à votre garde-robe peuvent faire une grande différence et vous aider à profiter de l'été.

Instructions

•  Acheter des vêtements fabriqués à partir de tissus naturels comme le coton ou le lin. Les tissus naturels permettent à l'air de passer à travers pour aider à garder votre peau et vos vêtements à sec lorsque vous transpirez dans la chaleur. Choisissez des chaussures en cuir ou en d'autres matériaux naturels qui permettent à vos pieds de respirer, comme les sandales ou tongs.

•  Choisissez des vêtements, accessoires et chaussures de couleur claire. Les couleurs claires reflètent la lumière du soleil, tandis que les couleurs sombres absorbent la chaleur.

•  Couche tissus minces comme un lâche, chemise boutonnée sur une mince débardeur de sorte que vous pouvez supprimer des couches quand vous êtes dehors dans la chaleur. Vous pouvez également ajouter des couches minces lorsque vous vous déplacez à l'intérieur avec la climatisation ou un environnement de bureau qui nécessite une tenue plus formelle.

•  Apportez un parapluie à l'ombre de votre peau contre les rayons UV du soleil. Beaucoup de parasols sont assez petit pour tenir dans un sac ou une poche pour plus de commodité.

•  Protégez votre peau des rayons UV en investissant dans des vêtements qui a un écran solaire intégré dans le tissu. Vous pouvez également ajouter un écran solaire à votre propre vêtements en ajoutant un paquet de protection UV à votre lavage de linge.

•  Essayez des vêtements fabriqués à partir de tissus anti-humidité. Ces tissus sont conçus pour attirer l'humidité du corps et de sécher très rapidement, en évitant les marques de transpiration sur vos vêtements.

Conseils et avertissements

• Toujours porter un écran solaire et des lunettes de soleil UV pour protéger votre peau et les yeux contre les rayons UV nocifs.
• Appliquer sunsunscreen à chaque partie de votre corps exposé au soleil, y compris vos pieds, les mains et les oreilles.
• Buvez beaucoup d'eau pendant les mois d'été.