Pendant des années, les instructeurs de golf ont discuté le swing d'un avion et deux plans. Les golfeurs ont réussi sur les circuits professionnels avec soit swing. Certains des golfeurs les plus célèbres qui utilisent le swing de deux avion sont Jack Nicklaus, Arnold Palmer, Tiger Woods et Jim Furyk. Avec un peu de pratique, vous pouvez faire un swing de golf de deux avion sans même y penser. Dans une balançoire deux plan, le plan de swing change d'adresse à la récession au cours de la prise d'élan.

Instructions

•  Aller à un driving range. Étirer et de se réchauffer pour commencer votre session de pratique. Choisissez une cible (comme un drapeau) et aborder la balle, vous assurant que vous êtes en carré à votre cible.

•  Vérifiez votre position du bras et de la position de la balle. Pour un bois de conducteur ou trois, la balle doit être orienté vers votre pied avant. Comme les clubs deviennent plus courts, la balle doit se déplacer vers le milieu de votre position. Vos bras doivent former un triangle parfait.

•  Commencez votre backswing en tournant vos épaules vers la droite (pour les droitiers), en gardant l'arbre sur le même plan, il était à l'adresse jusqu'à ce que le club est taille haute. Maintenir le triangle avec vos bras et la poitrine jusqu'à ce point.

•  Déplacez le club de premier plan (établi par l'angle de l'arbre à l'adresse) au deuxième plan. Pour ce faire, en mettant vos mains au-dessus de vos épaules que vous continuez la prise d'élan. Votre coude droit doit se plier naturellement au cours de la prise d'élan, et votre bras gauche doit rester droite.

•  Vérifiez votre position au sommet du backswing. L'arbre du club devrait être plus élevé sur le sol à ce qu'il aurait été si vous avez suivi le plan que vous avez établi à l'adresse. Idéalement, le deuxième plan parallèle au premier plan lorsque vous atteignez le sommet de votre swing.

•  Tournez vos épaules pour commencer la phase descendante. Continuer à tourner vos épaules pendant que vous balancer vos bras autour de votre corps, laissant vos mains vers le bas en position de frapper la balle de golf. Vous devez suivre le deuxième plan autour de votre corps et à travers la balle.

•  Décrocher vos poignets juste avant de frapper la balle, et permettre le mouvement du club pour transformer votre corps vers la gauche.

•  Terminez le swing sur le deuxième plan, avec vos mains hautes et à gauche de votre corps.

•  Pratique frapper des balles de golf tout en mettant l'accent sur la position de vos mains et l'arbre. Commencez avec lents, balançoires faciles et accélérer progressivement jusqu'à la vitesse de votre bat son plein.

Conseils et avertissements

• Restez engagé à votre swing jusqu'à ce que vous pouvez le faire fonctionner. Vous aurez besoin de nombreuses heures de pratique pour faire le swing de deux avion.
• Si vous avez un swing d'un avion et que vous souhaitez passer à un swing de plan à deux, se préparer à une certaine douleur que vous recycler vos muscles.