November 14
Un sac à dos bien ajusté est plus sain pour votre dos. Paquets mal ajustées peuvent causer des maux de dos et de pression sur votre corps tout entier. Mis à part en forme, chargement correct des sac à dos et sac à dos de qualité sont d'autres facteurs à considérer lors du choix d'un pack. Un bon ajustement de la longueur du torse est un must. Après avoir choisi la taille du sac à dos correcte, ajuster la longueur du torse de votre sac à dos de cadre interne pour un ajustement plus personnalisé. Les bretelles doivent aller autour des épaules confortablement sans aucun espace entre le haut de vos épaules et la sangle d'épaule.
• Déterminer si la longueur du torse du sac à dos est trop long ou trop court. Il est trop long si le harnais se trouve au dessus de la base de votre cou et si des lacunes sont présentes sous les bretelles. Cette lacune rend la partie supérieure de votre paquet pour être instable lorsque vous marchez parce que les bretelles manquent un bon contact avec vos épaules.
Le torse de votre sac à dos est trop court si le harnais se bloque trop faible de la base de votre cou et de la fin des sangles d'épaule est plus proche de vos aisselles au lieu d'être plus proche de la ceinture. Ce mauvais ajustement peut vous rendre fatigué en particulier lors d'une randonnée. La charge repose davantage sur vos épaules et pas assez sur vos hanches.
• Ajuster le harnais d'épaule pour adapter votre torse. Le harnais d'épaule attache par une boucle et un morceau de sangle sous le coussin lombaire de la meute. Pliez ouverte le coussin lombaire en débloquant le Velcro à son sommet. Réglez le coussin lombaire côté.
• Desserrer la sangle et la boucle du harnais d'épaule. Ajuster le harnais en le faisant glisser vers le haut soit d'allonger ou de glisser vers le bas pour raccourcir pour adapter la longueur du torse de l'emballage de votre corps.
• Serrer la sangle et boucle parfaitement une fois que vous ajuster la longueur du torse de la meute à votre goût. Faites glisser le coussin lombaire dos.