Faire de l'aérobic de l'eau peut fournir un grand travail cardio-vasculaire sans impact sur les articulations. Une ceinture de flottabilité adapte autour de votre taille et vous suspend au-dessus de l'eau de sorte que vous êtes en mesure de se déplacer avec aisance. Que vous faites de l'exercice, je veux juste passer du temps dans la piscine, ou le besoin de travailler sur la guérison d'une blessure, de trouver une ceinture peut être accompli une fois que vous savez ce qu'il faut chercher.

Instructions

•  Essayez l'une à assurez-vous qu'il est confortable. Puisque vous allez être en mouvement autour d'un peu avec l'aérobic, vous voulez vous assurer que la mousse est souple et non abrasive.

•  Déterminez votre taille depuis différentes tailles en fonction du poids ou le sexe sont disponibles. De plus petites tailles sont pour ceux avec des tailles courtes tandis que les types plus grands sont pour ceux avec des tailles plus grandes et plus musclés. ceintures de grossesse sont également disponibles qui sont plus en longueur. Courroies plus petites sont disponibles pour les enfants âgés de 3 à 12 ans ainsi.

•  Examinez la boucle pour vous assurer que vous pouvez facilement libérer les clips. Clips ont généralement un mâle et une extrémité femelle qui sont situés à l'avant de la ceinture. Pratiquez libérant pour vous assurer qu'il est assez simple à faire rapidement.

•  Cherchez matériau qui sèche rapidement et ne sera pas endommagé par le chlore, le soleil ou l'eau salée. Certaines mousses disponibles inhibent également la croissance de moisissures.

Conseils et avertissements

• Toujours se laver la ceinture après utilisation et l'accrocher à plat pour sécher.
• Entreposer à l'intérieur et éviter les températures extrêmes.
• Si il est une crevaison, alors vous pourriez être en mesure de réparer le trou avec de la colle.
• Aérobic de l'eau flottabilité Ceintures ne sont pas un dispositif de sauvetage et ne sont pas approuvés par la Garde côtière des États-Unis comme un dispositif de sauvetage.