January 26
La gymnastique est un sport qui nécessite non seulement la force et l'agilité, mais la grâce et le style aussi. Et vous ne serez pas obtenir des points de style si vous êtes constamment se brosser les cheveux de votre visage. Une ligne directrice concernant les cheveux dans les règles et politiques des Etats-Unis de gymnastique de 2009-2010 est que les cheveux de l'athlète doit être fixé loin du visage. Heureusement, comme un gymnaste, vous avez des options quand il vient à des moyens efficaces et mignons pour coiffer vos cheveux.
Peut-être le plus facile coiffure pour un gymnaste est la queue de cheval de base. Les clés de la réussite sont une queue de cheval épingles ou barrettes eau et Bobby. L'eau rend les cheveux faciles à dos lisse, et les épingles à cheveux ou de barrettes de contrôler tous les morceaux errants. Pour un peu de style, au lieu de tenir les cheveux en arrière avec un chouchou, prenez un morceau de cheveux de dessous à enrouler autour de la queue de cheval, et l'épingler en place.
Tresses françaises sont une manière élégante pour les gymnastes pour coiffer leurs cheveux.
Tresses françaises offrent une autre alternative pour garder vos cheveux loin de votre visage pendant que vous sautez, retourner et virevolter à travers des routines de gymnastique. Ce style offre un peu plus d'élégance que la queue de cheval traditionnelle. Commencez avec un petit, mince queue de cheval au dessus de votre tête. Tresser les cheveux, même en petites sections, en ajoutant progressivement les cheveux à chaque niveau des deux côtés de la chevelure. Utiliser de plus grandes sections de cheveux pour une tresse épaisse et plus petites sections pour une tresse mince.
Un chignon est un style peu d'entretien pour les gymnastes et danseurs.
Danseurs et gymnastes utilisent tous les deux la coiffure chignon de garder leurs cheveux de les distraire pendant les compétitions. Fixez vos cheveux en queue de cheval, puis tordre les cheveux, l'insérant avec des épingles à cheveux comme il va autour. Eau ou de gel peuvent rendre les cheveux plus faciles à gérer. Si le pain est un peu ennuyeux pour votre goût, vous pouvez ajouter des paillettes laque pour le style.
Styles qui utilisent de minuscules bandes élastiques pour maintenir les petites sections de cheveux et de créer un modèle sont souvent désignés comme des styles "toile d'araignée". Ces styles travaillent pour les gymnastes parce qu'ils peuvent contrôler bangs courts et coupes dégradées, et ils travaillent sur toutes les longueurs de cheveux. Un type de style de toile d'araignée est l'ananas. Pour ce faire, faire une série de petites queues de cheval sur la première rangée. Puis diviser chaque queue de cheval en deux sections et les introduire dans la prochaine section.
Le créateur de Girls Sports Jouer décrit un autre style, l'ananas modification. "Fondamentalement, vous séparer les cheveux comme vous le faites deux queues de cheval standard. Puis diviser chaque côté en six sections, qui sillonnent toute la queue de cheval dans la prochaine section de cheveux. Fixez l'arrière dans une queue de cheval, et recourber les extrémités si désiré."