September 10
Les Centers for Disease Control and Prevention recommande que les enfants et les adolescents obtiennent au moins 60 minutes d'activité physique quotidienne. Avec les jeux vidéo et les ordinateurs, il peut être difficile d'obtenir les adolescents à aller à l'extérieur pour de l'amusement - mais si vous pouvez obtenir leur attention, il ya beaucoup de jeux de plein air et d'aventure agréable pour eux. Jeux d'aventure offrent un moyen intéressant et agréable pour les adolescentes d'exercer, se sentir libre, se détendre et se divertir.
Ceci est pour les filles qui aiment la nature sauvage et la solitude des forêts. Ils peuvent profiter des activités stimulantes et aventureux en camping. Donnez-leur des livres de la nature et de les envoyer pour une randonnée dans les groupes pour assurer la sécurité. Vous pouvez émuler une chasse au trésor pour voir quelles découvertes intéressantes qu'ils peuvent faire. Si ils le camping où près de l'eau, la pêche pourrait être une bonne idée. Construire un feu de camp peut être amusant, aussi. Mettez-les en charge de la collecte de bois de chauffage et l'éclairage du feu de camp. En outre, ils devraient avoir la responsabilité de faire un repas. Cela nécessite planifier à l'avance et d'acheter les bons ingrédients. Les autres activités comprennent attachant, canoë-kayak, l'identification chant, géo-caching, végétale et animale, l'observation des étoiles, des compétences de survie noeud et guimauve combats d'armes à feu.
Les vététistes faire du vélo tout-terrain, principalement le long terrain rocheux ou rugueux à travers la belle nature sauvage. Ils utilisent spécialement équipées VTT faites pour résister à des obstacles alors qu'ils naviguent à travers les sentiers rugueux. Les vélos doivent être assez confortable pour rouler pendant de longues périodes. Il est un sport fantastique qui est amusant et aide à développer les compétences physiques et mentales, en plus d'être un excellent moyen de voir à l'extérieur.
Skateboarding peut être fait n'importe où, à tout moment, et tout ce que vous avez besoin est une planche à roulettes. Il crée un sentiment d'accomplissement et renforce la confiance tout en servant un excellent moyen d'exercer et de plaisir. Les adolescentes peuvent se exprimer tout en ayant du plaisir, puisque leur personnalité émerge comme ils patinent.
Ce jeu est amusant, concerne tout le monde et réveille le caractère aventurier et détective chez les filles adolescentes. Versions comprennent des chasses au centre commercial, des chasses vidéo, des chasses d'indices, des chasses à l'intérieur et des chasses de vacances. Une chasse autour de la ville consiste à voyager autour de la ville pour recueillir certains éléments requis dans le jeu. Transport pourrait être utilisé pour faciliter difficulté.