Lacer vos chaussures est un truc que la plupart des gens apprennent à un très jeune âge. Cependant, lacet pas tous nouait méthodes - et il ya de nombreux - sont créés égaux. L'astuce pour une chaussure liée est que le produit fini ressemble même et équilibrée. Les boucles devraient être orientées de chaque côté de la chaussure, pas la langue et de l'orteil. Lier chaussures correctement est particulièrement important pour les coureurs qui ne souhaitent pas trébucher sur les dentelles qui ont été annulées.

Instructions

•  Maintenez les deux lacets jusqu'à, un dans chaque main. Traversez le lacet à gauche sur la droite, prendre le lacet gauche dans la main droite et le droit lacet dans la main gauche. L'endroit où le contact lacets devrait ressembler à un «X».

•  Maintenez la touche "X" entre le pouce et l'index de votre main gauche, tout en dégustant le lacet dans votre main droite sous le "X". Tirez tendue.

•  Saisir la dentelle sur le côté droit de la chaussure et de créer une boucle de trois-quarts de la dentelle. Répéter l'opération avec la dentelle gauche. Maintenez la boucle à gauche dans votre main gauche et la boucle de droite dans votre main droite.

•  Traversez la dentelle gauche sur le droit de la dentelle, la création d'un "X" une fois de plus.

•  Tuck la boucle supérieure sur et sous le "X" et tirez les deux boucles dans des directions opposées (loin de la chaussure). Cela va créer un lien, même et équilibrée.