May 2
Les cheveux humains nécessite beaucoup de nutriments et de vitamines pour être en bonne santé et se développent. Plusieurs fois, les gens avec des cheveux crépus ou terne souffrent réellement d'une carence en vitamines. Les gens qui cherchent à pousser leurs cheveux ou qui souffrent de la perte de cheveux peut compter sur certaines vitamines pour stimuler la croissance des cheveux. Vitamines donnent les cheveux de son éclat et de gérabilité et d'augmenter sa durée de vie et le taux de croissance. Certaines vitamines sont très bénéfiques pour les cheveux.
La vitamine E est une vitamine valide pour augmenter la brillance des cheveux et de l'humidité. Il peut être ajouté à conditionneur sous forme d'huile, ou il peut être consommé sous forme de pilule.
La biotine renforce les cheveux et l'empêche de se rompre. Il stimule également la croissance des cheveux.
La vitamine A augmente la circulation sanguine du cuir chevelu et les aides à l'absorption du fer. Cela rend les cheveux sains et gérable et augmente son taux de croissance.
Beaucoup souffrant d'une carence en vitamine D ont remarqué la perte de cheveux et / ou sans vie, les cheveux ternes. Faire beaucoup de soleil ou de prendre un supplément de vitamine D améliore la beauté des cheveux.
Vitamine B-Complex offre de grands avantages pour les cheveux. Elle améliore la circulation du sang et de l'oxygène dans le cuir chevelu, et il conserve les racines et les follicules hydratée.