August 19
Snacks végétariens n'ont pas à prendre beaucoup de temps pour se préparer. La plupart des snacks végétariens n'ont même pas besoin d'être cuits, ce qui vous permet d'économiser beaucoup de temps lorsque vous voulez quelque chose rapidement. Être végétarien ne signifie pas que vous êtes de gauche avec manger un tas de légumes verts pour le reste de votre vie. Selon le type de végétarien que vous êtes, vous pouvez même manger des collations avec des produits d'origine animale comme le fromage et les œufs.
Au lieu de mâcher sur une branche de céleri, vous pouvez créer des snacks végétariens rapides et faciles en combinant différents ingrédients. Vous pouvez faire une simple salade en mélangeant quelques laitue, les tomates et les noix hachées dans un bol. Un autre casse-croûte combine quelques tranches de tomate avec des tranches de fromage mozzarella. D'autres combinaisons de snacks végétariens simples sont céleri et beurre d'arachide et une pomme et le fromage. Vous pouvez également combiner brocoli, asperges, un peu d'huile d'olive et le jus de citron et faire cuire au micro-ondes pendant environ cinq minutes.
Certains aliments végétariens sont plus faciles à préparer que d'autres. Pour quelque chose qui est rapide et facile, pensez à tous les aliments que vous pouvez manger ce que vous n'avez pas à prendre trop de peeling temps, hacher ou la cuisine. Vous trouverez beaucoup de différents fruits que vous pouvez manger comme collation qui n'ont pas besoin d'être préparé à tout, y compris les pommes, les prunes, les poires, les pêches, les fraises et les raisins. Sacs de salade sont déjà prêts-à-manger et juste besoin d'un peu de vinaigrette. Vous pouvez également acheter houmous ou tahini et l'étaler sur du pain pita, pop pop-corn au micro-ondes pendant environ deux minutes ou manger du yogourt.
Les végétariens peuvent choisir parmi des dizaines de snacks salés qui ne prennent pas de temps pour se préparer. Certains des snacks végétariens savoureux que vous pouvez manger sont des copeaux de tostada avec haricots frits, un hamburger végétarien micro-ondes, pizza végétarienne congelés et votre choix de craquelins avec du fromage en tranches, fromage cottage ou le fromage à la crème. Autres snacks végétariens savoureux rapides sont hachées poivrons, maïs sucré cuit, carottes et céleri avec un ranch ou fromage bleu dressing et edamame, le soja dans la nacelle qui prend environ cinq minutes pour faire bouillir et manger. Cuisson d'un oeuf dur à manger comme collation ne prend environ 10 minutes.
Vous pouvez également trouver des snacks végétariens doux puissent en profiter. Acheter mélange montagnard, qui n'a pas besoin de préparation. Un paquet de gruau instantané saupoudré d'un peu de sucre ou de miel ne dure que 90 secondes pour se préparer. C'est simple et rapide à faire un sandwich au beurre d'arachide, la gelée et la banane. Vous pouvez également répandre le beurre d'arachide sur une banane ou un bagel. Un smoothie de fruits à partir d'une bouteille est une collation rapide qui peut vous combler.