February 7
Margarine peut souvent être remplacé par le beurre dans une recette. Comment peut-on 1 c. de beurre, la taille standard de service, comparer pour 1 c. de margarine?
Le beurre contient un énorme 100 calories par portion. Margarine contient seulement 50 calories par portion.
Le nombre total de graisse dans une portion de beurre est de 11 grammes, et le nombre total de graisse dans la margarine est à seulement 5 grammes.
Il ya 30 milligrammes de cholestérol dans une portion de beurre et pas de cholestérol tout en une portion de beurre.
Tant beurre et la margarine sont libres d'hydrates de carbone.
Le beurre est composé presque entièrement de crème, alors que la margarine est faite principalement à partir d'huiles végétales et de l'eau.