December 28
Homemade remèdes de réparation de la peau ne doivent pas être compliqué. Avec un petit effort, vous pouvez faire vos propres crèmes réparatrices de la peau pour remédier à presque toutes état de la peau. Certains ingrédients de base, dont beaucoup peuvent être déjà dans votre cuisine, peut réparer les plaintes mineures de la peau tels que la peau grasse, acné, la peau sèche et les rides. Et le plus simple remède de réparation de la peau, qui est au bout de vos doigts, est un mode de vie plus sain.
Bien qu'il est simple à faire, il peut ne pas être facile pour beaucoup d'entre nous de faire les changements de mode de vie qui garantiront une peau saine, et de faire réparation de la peau comme une affaire simple. Tout d'abord, l'alcool et la caféine épuisent votre corps et de la peau, des éléments nutritifs de base dont ils ont besoin de se réparer. Afin de réparer la peau, vous devez commencer par l'élimination de ces coupables. Deuxièmement, l'ingestion de suffisamment de vitamines et de minéraux afin de permettre à votre corps de se réparer est essentiel. Cinq portions de fruits et légumes, et de manger très peu d'aliments transformés est par où commencer. L'exercice et l'apprentissage des techniques de relaxation sont également importants pour la réparation de la peau. Votre corps veut se réparer, il faut juste le temps, l'espace et les ingrédients de base pour le faire.
Bien que faire des changements alimentaires et de mode de vie est simple à faire, nous avons tous en deçà d'un parfait, mode de vie sain. Crèmes et onguents vous pouvez faire vous-même peut aider à réparer votre peau. Commencez avec les huiles support droite (ou de base) pour votre état de la peau. L'huile de sésame est un bon, l'huile légère avec beaucoup de vitamines. Il absorbe assez rapidement dans votre peau. Cette huile est pas l'huile raffinée utilisée dans la cuisine chinoise, mais l'huile pressée à froid de couleur claire trouvé dans les magasins d'aliments santé. Une autre bonne huile de support qui sera infuser votre peau avec des acides gras et des vitamines droite est l'huile de noix de coco. Il dégage une forte odeur de noix de coco, est assez grasse, et de ne pas absorber rapidement dans la peau. Il fonctionne bien pendant la nuit ou quand vous peut supporter d'être grasse et l'odeur de la noix de coco pendant des heures. huile de germe de blé fonctionne bien pour de graves éruptions cutanées et l'élimination du tissu cicatriciel. Il sent très fort et est grasse, si elle ne absorbe plus rapidement que l'huile de coco. L'huile d'olive est un choix populaire comme un transporteur de pétrole en raison de sa forte teneur en vitamine E, mais il ne sent fortement. Peut-être la meilleure huile de base générique est l'huile d'amande douce, qui est un bon, l'huile de base, pas fortement parfumée et tolérée par la plupart des gens. Ceci est peut-être l'huile la plus favorisée par les massothérapeutes que leur huile de base.
Pour enlever les cicatrices naturellement, essayez de masser soit l'huile de germe de blé ou de l'huile de vitamine E directement sur la cicatrice pendant 3 minutes, une fois par jour. Ce procédé est sûr et efficace. Huile de germe de blé et l'huile de vitamine E peuvent à la fois être achetés sous forme de capsules à partir d'un magasin d'aliments naturels. Vous cassez puis ouvrez une capsule et l'appliquer à votre cicatrice. Essayez ceci pour les cicatrices d'acné sur le visage, ou d'autres imperfections sur le visage.
Traitements anti-rides ne doivent pas être coûteux. Vous faites face à des besoins d'un coup de pouce supplémentaire à mesure qu'il vieillit, mais les substances dont il a besoin peut être trouvé dans votre cuisine. L'huile de coco, appliqué dans la nuit, peut faire des rides rétrécissent visiblement il est utilisé régulièrement pendant plusieurs semaines. Ajout de 2 gouttes d'huile essentielle d'encens à 50 ml d'huile de noix de coco peut avoir un effet réducteur de rides supplémentaires.
Faire un masque crémeux de miel pur cru mélangé avec du thé matcha et une base d'huile de noix de coco. (Matcha est le pur, thé japonais poudre trouvés dans les magasins de thé de spécialité) et à gauche sur votre visage pendant 20 minutes une fois par semaine permettra de réduire considérablement l'apparence des rides, et est un bon choix pour une utilisation hebdomadaire et si vous avez besoin d'un effet immédiat pour un hors de nuit ou une occasion spéciale.
Pour la décoloration, essayez l'huile de sésame que votre huile de base. Ajout de purée de papaye à l'huile de sésame est une recette ayurvédique qui fonctionne. Mélangez ½ tasse de purée de papaye à 1 tasse pressée à froid l'huile de sésame et de la souche. Appliquer sur la peau décolorée soirs.
¼ d'amandes en poudre et 3 cuillères à soupe tasse. jus de citron ajouté à l'huile de sésame sous forme de crème, et laissé sur le visage pendant 20 minutes fonctionne aussi très bien.
La meilleure crème brûlure du soleil de réparation est en fait un gel. La plante d'aloe vera procure un soulagement supérieur de la brûlure du soleil. La meilleure méthode pour accéder à ce gel est de votre propre usine. Si vous ne pouvez pas garder une plante d'aloe vera, ne vous assurer que le aloe vera que vous achetez est pure. La meilleure façon d'y parvenir est de l'acheter à partir d'un magasin d'alimentation ou de la santé naturelle.