November 6
Lorsque vous voulez vraiment pour traiter la peau sur votre corps, l'amélioration de votre eau du bain peut être un moyen idéal pour commencer. Mais oubliez les produits de bain que vous trouverez à la boutique. Juste en ajoutant un peu de lait pour le bain peut aider votre peau dans une variété de façons, en particulier pendant l'hiver froid et sec quand il a besoin d'un peu de TLC supplémentaire.
Un bain de lait peut aider à adoucir et lisser, peau squameuse rugueuse. Le lait contient de l'acide lactique, un acide alpha-hydroxy qui peut aider à desserrer les liens qui maintiennent les vieilles cellules mortes, à la surface de la peau. Une fois ces cellules mortes sont éliminées squameuses, votre peau est plus douce et semble plus lumineuse. Un bain de lait aide à exfolier votre peau sans aucun lavage, de sorte que vous ne devez pas vous inquiéter irriter votre peau.
Exfoliant avec un bain de lait peut aider produits de traitement pénètrent la peau plus efficacement, de sorte que votre crème hydratante fait un meilleur travail de garder votre peau hydratée. Le lait contient aussi des graisses et des protéines qui peuvent contribuer à augmenter la teneur en humidité de votre peau et la garder hydratée même après que vous avez fini de trempage. Pour les meilleurs résultats, rincez votre peau après un bain et d'appliquer une lotion pour le corps hydratant ou de crème à bloquer l'humidité.
Lorsque vous avez la peau irritée, un bain de lait peut aider à apaiser et calmer. Les protéines de lactosérum et de la caséine dans le lait, ainsi que les acides aminés, l'acide lactique et les vitamines A, D et E, tous travailler ensemble pour aider à réduire les rougeurs et des démangeaisons. A tremper dans un bain de lait aide quand vous avez une maladie chronique comme l'eczéma; un problème temporaire, comme une irritation de coup de soleil ou le chêne de poison; ou même la peau juste démangeaisons de la sécheresse. Achetez des produits de bain de lait préfabriqués qui contiennent d'autres ingrédients apaisants - comme le gruau - pour améliorer la qualité apaisante de votre bain.
Pharmacies, bain et le corps, les magasins et les grands magasins vendent des produits de bain à base de lait, mais la création de votre propre salle de bain de lait est assez simple. Il suffit d'ajouter environ 2 tasses de lait entier à l'eau de votre bain et utilisez vos mains pour mélanger soigneusement. Ou garder quelques sachets de lait en poudre dans votre garde-manger pour mélanger dans l'eau de votre bain. "Santé" magazine recommande d'ajouter du miel pour un bain de lait pour les prestations apaisantes et hydratantes supplémentaires. Bien que l'eau est en marche, versez ½ tasse de miel dans la baignoire, puis ajouter le lait une fois que la baignoire est pleine.