Que représente une bonne vitamine pour une peau saine?

November 16

Que représente une bonne vitamine pour une peau saine?

Un régime alimentaire équilibré et de la nutrition peuvent garder la peau d'un personnage € ™ regarder et se sentir en bonne santé. Tout comme le corps a besoin de vitamines pour maintenir une bonne santé, il en va de la peau. Vitamines pour la peau peuvent être soit trouvé dans les aliments et les suppléments, ou dans des lotions et des crèmes.

La vitamine A

La vitamine A contribue à maintenir et à réparer les dommages causés à la peau tous les jours ainsi que de renforcer les propriétés protectrices de l'skinâ € ™.

Les vitamines B (B-Complex)

Vitamines du complexe B aident à unifier la peau et lutter contre l'acné, ainsi que protéger contre la peau sèche qui démange.

La vitamine E

Lorsqu'il est utilisé par voie topique, vitamine E aide à hydrater la peau, l'augmentation de la finesse et la douceur de la skinâ € ™.

Vitamine C

La vitamine C aide le corps d'une persona € ™ guérir les blessures par la production de collagène pour aider à sceller et protéger la peau. La vitamine C peut également aider à réduire les rides de lignes fines.

La vitamine K

Lorsqu'il est utilisé par voie topique, la vitamine K aide à réduire les ecchymoses causées par les blessures ainsi que de réduire les cernes sous les yeux.


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