May 7
la formation de football pour les enfants devrait être amusant et gratifiant pour développer un amour et l'enthousiasme pour le jeu. Perceuses qui sont trop intensive peut parfois décourager un jeune joueur de pratiquer. Des exercices individuels devraient être enseignés afin que les enfants peuvent pratiquer seul, mais il est le rôle de l'entraîneur de démontrer la bonne façon pour effectuer le forage afin que le jeune obtient le plus grand bénéfice de l'exercice.
Donner à chaque enfant une balle et les faire se tiennent dans une rangée, espacées d'environ cinq pieds de distance, face à un mur de cinq pieds de distance. Ils commencent en bottant le ballon contre le mur afin qu'il rebondit sur eux. Ils prennent ensuite une seule touche à contrôler la balle et un coup de pied avec leur autre pied. Veiller à ce qu'ils utilisent suppléants pieds chaque fois qu'ils botter le ballon, afin qu'ils nâ € ™ t commencent à trop compter sur leur pied fort. Encouragez-les à botter le ballon bas, de sorte qu'il rebondit à leurs pieds.
Ceci est une version légèrement plus délicat. Demandez aux jeunes joueurs se tiennent dans une rangée, mais cette fois ils devrait être de trois pieds du mur. Ils devraient commencer avec le ballon dans les mains, avant de laisser tomber la balle afin qu'elle rebondit. Ils enfoncent alors la balle sur le rebond et tentent de le maintenir le sol à coups de pied sur chaque rebond avant qu'il atterrisse. Encouragez-les à utiliser pieds alternatifs.
Gardez ups sont populaires auprès des joueurs de tous niveaux. La grande chose à propos de cet exercice est qu'il peut être fait simplement ou minutieusement en fonction du niveau de compétence du joueur. L'objectif est de garder la balle sur le sol aussi longtemps que possible sans utiliser les mains. Câ € ™ est une excellente façon de développer le contrôle de la balle, de l'équilibre et de la créativité. Demandez le jeune joueur démarrage en faisant rebondir la balle, ils doivent alors doucement botter le ballon autant de fois que possible, en utilisant les pieds alternés. Encouragez-les à utiliser seulement une touche délicate afin de garder le contrôle. Ceci est un exercice qui peut être pratiquée sans autre équipement, afin que les enfants peuvent le faire dans le jardin à la maison.
Utilisez la semelle de la chaussure de glisser le ballon.
Cet exercice nécessite un peu d'espace. Commençant avec le ballon à ses pieds, avoir le jeune joueur de fonctionner dans une ligne droite avec la balle vers un marqueur. Quand ils atteignent le marqueur, ils doivent arrêter la balle avec le pied fort, faites-le glisser derrière eux en utilisant la plante de leurs pieds, tourner et retourner au point de départ avant de répéter.
Le jeune joueur jette tout simplement la balle contre le mur, puis contrôle le ballon en le laissant frapper la poitrine, avant de finalement contrôler avec le pied. L'astuce ici est d'utiliser la poitrine pour absorber le mouvement de la balle afin qu'elle Doesnâ € ™ t rebondissent.