Idées de repas végétariens

March 2

Idées de repas végétariens

Fournir un déjeuner les clients peuvent se sentir bien, celui qui sera bénéfique pour leur santé et leur permettre de profiter de saveurs fraîches et naturelles. Des plats végétariens sont généralement plus faibles en matières grasses et plus coloré que leurs homologues à base de viande. Ils ne viennent pas avec l'une des préoccupations au sujet de la cuisson insuffisante de la viande pour les clients et offrent les avantages de phytonutriments et vitamines.

Roquette, betterave et chèvre Salade de fromage

Dans le monde du végétarisme, de la salade est un mot beaucoup aimé pour un plat de plat ou sur le côté qui peut être faite mille fois de différentes manières sans devenir trop bien usé. Faire une salade qui tire parti de la morsure de légumes verts amers, la douceur de la betterave et l'onctuosité du fromage de chèvre pour une ambiance chaleureuse, salade satisfaisant. Habillez-le avec une vinaigrette à la framboise acidulée pour arrondir les saveurs ou une légère couche de vinaigre balsamique. Pour certains croquant, saupoudrez quelques noix sur la salade ou écraser les noix grillées à pendentifs de fromage de chèvre manteau avant de servir.

Tartelettes pâte phyllo-Based

Après cuisson, la pâte phyllo soit une pâte fine et croustillante qui peut être brossé avec du beurre et de l'huile à couches et rempli. Comme il n'est pas doux par lui-même, pâte phyllo est le lieu parfait pour les petits, tartes salées. feuilles de couche de pâte phyllo avec la chapelure et ricotta sans matières grasses, de les empiler pour couvrir n'importe quel poêle est utilisé. Utiliser des mélanges, comme les asperges, ricotta, l'oignon, de citron et de l'ail ou de tomates, fromage feta, le sel, le poivre et le basilic, comme garniture sur le dessus d'environ sept feuilles de pâte phyllo. Couche plus de sept feuilles sur le dessus de remplissage et de placer des fentes dans le haut, cuisson à 400 degrés Fahrenheit pendant environ 30 minutes. La tarte est facile à découper en portions individuelles.

Crêpes

Souvent appelé blintzes si rempli de fromage, ces crêpes fines proviennent de la cuisine française. Crêpes sont idéales pour les foules, parce qu'ils peuvent être consommés proprement et facilement lorsqu'il est rempli de toutes sortes de fruits, de fromages et d'épices douces. Le fromage ricotta et les noix, les baies fraîches et pommes caramélisées sont quelques-uns des garnitures. Vous pouvez également envisager d'ajouter les tomates séchées, le sarrasin, farine de blé entier ou des herbes fraîches à la pâte. Faire la pâte très mince pour permettre petites crêpes croustillantes avec frais, remplissage savoureux.

Vegan amande fraise Gâteau Bundt



Les fraises sont un favori de la foule-agréable.

Faire un gâteau de bundt, en remplaçant la margarine non hydrogénée pour un substitut de beurre à base de plantes. Saveur avec l'extrait d'amande et utiliser le babeurre faible en gras à la place du lait régulier pour un riche, gâteau savoureux. Garnir avec quelques amandes effilées et beaucoup de tranches de fraises avant de les arroser finement tamisé sucre en poudre.


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