Les vols long d'avion révèlent souvent des expériences stressantes due à des endroits exigus et le manque de divertissement. Souvent, vols font vous sentir sale et en sueur ou autrement impur. Cependant, avec quelques trucs simples, vous pouvez vous sentir propre et fraîche sur les longs vols.

Paquet Hygiène Essentials

Apportez une trousse Voyage à l'essentiel d'hygiène comme une brosse à dents, déodorant, dentifrice, rince-bouche, se laver le visage et la gomme. Vous pouvez également emballer une brosse à dents jetable à la place de Voyage-size hygiène buccale produits. Après manger ou de dormir, visiter la salle de bain pour se laver le visage et se brosser les dents. Si vous préférez rester dans votre siège autant que possible, mettre la gomme et le souffle menthes sans sucre pour rafraîchir votre haleine.

Préparer avant votre vol

Assurez-vous de prendre une douche et déodorant porter le matin de votre vol. Portez vos vêtements propres, et la robe dans les couches pour éviter d'avoir trop chaud ou froid sur le vol. Si vous commencez à surchauffer dans l'avion, vous pouvez transpirer, vous laissant une sensation collante et puante.

Au cours de la fuite

Si vous êtes un voyageur nerveux, trouver un moyen de se calmer. Cela peut signifier de prendre un médicament anxiolytique prescrit spécialement pour vous, signifie simplement parler à la personne dans le siège à côté de vous ou la lecture de votre livre préféré. L'anxiété peut causer des effets secondaires physiques négatifs que vous vous sentirez loin de frais. Allez à la salle de bain à l'occasion de laver votre visage et à appliquer de déodorant frais. Vous pouvez également rincer les zones qui ont tendance à obtenir grasse, tels que votre poitrine. Vous pouvez apporter un vêtement de changement au cours de longs vols en particulier.