August 30
Camps d'entraînement de fitness ont vu le jour à de nombreux gymnases et les centres de loisirs à travers le pays que les gens cherchent des façons les plus agréables pour améliorer leur état de santé général ou de perdre du poids. Camps d'entraînement de fitness durent généralement de 30 minutes à une heure et combinent des exercices cardiovasculaires avec différentes formes de formation de résistance et aspirent habituellement une approche dynamique avec diverses activités afin que les membres ne trouverez jamais remise en forme ennuyeux. Il ya plusieurs camps d'entraînement de fitness populaire à ou près de Joliet, Illinois.
Métro base fitness CAMP est un programme de camp d'entraînement qui intègre des programmes de diète et l'exercice pour améliorer le soutien global du groupe de santé et l'offre. classes de Boot Camp sont de petits groupes qui disposent d'un large éventail d'exercices, en utilisant des outils de mise en forme tels que kettlebells et des cordes. Sessions souterrains base fitness boot camp sont conçus pour être dynamique et pour accueillir de multiples niveaux de condition physique. Les cours ont lieu le matin, l'après-midi et le soir, du lundi au jeudi.
Métro de base de remise en forme
29W120 Butterfield Road, Suite 106
Warrenville, IL 60555
(630) 885-3309
undergroundcorefitness.com
Bodyform formation offre un camp d'entraînement de remise en forme, du lundi au samedi matin ainsi que les mardis et jeudis soirs. Ce camp combine la santé cardiovasculaire avec l'entraînement en force et peut accueillir n'importe quel niveau de forme physique. En outre, Bodyform garantit que les membres vont perdre une taille de pantalon en 30 jours sur leur programme de camp d'entraînement. Bodyform a également samedi des camps d'entraînement du matin qui soutiennent une cause charitable, tels que le Centre de l'Illinois pour l'autisme.
Bodyform Personal Training
799 Roosevelt Road, Building 3, Suite 103
Glen Ellyn, IL 60137
(630) 865-8573
glenellynpersonaltrainer.com
Le Synergy Kettlebell Boot Camp vise exercices brûler les graisses grâce à l'utilisation de la formation de résistance kettlebell et à haute intensité de formation d'intervalle pour la santé cardiovasculaire. L'approche Synergy comprend également des conseils nutritionnels pour aider les membres à atteindre leurs objectifs de perte de poids. Synergy Kettlebell Boot Camp est un centre de kid-friendly qui permet aux parents d'amener leurs enfants à jouer tout en travaillant. Ce camp d'entraînement a lieu tous les soirs, du lundi au vendredi, avec deux séances pour des options flexibles.
Formation Synergy Kettlebell
Unité de stockage Vie 1303
1650 N. Randall route
North Aurora, IL 60506
(630) 708-0055
synergykettlebellbootcamp.com
Andrea "Dre" Nichols-Everett possède et exploite D3 et est l'instructeur principal pour les classes de boot camp. Boot camp D3 exige un engagement à au moins 8 classes par mois, mais peut accueillir tous les niveaux de remise en forme de départ, à partir sédentaire au sportif. D3 classes de boot camp intègrent une gamme d'activités de remise en forme, donc en plus de l'approvisionnement en eau, les membres doivent apporter une serviette ou un tapis de yoga, deux ensembles de poids, une montre de moniteur cardiaque, anti-moustique pour les mois d'été et plusieurs pulls à couche tomber mois. D3 propose également des cours sur place conditionnement physique en groupe pour team-building et la promotion de remise en forme à votre travail ou de la communauté site du groupe.
Diesel Dôme de Dre, LLC
Trinity Church Gym
125 E. 26th St.
Chicago, IL 60616
(312) 276-5138
d3bootcamp.com